女 都說想過好日子只要自己改變就行。可是自己改變了，日子還是那么糟糕。

女,35歲,.生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟，有時我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時也發現自己咬著牙走了很長的路。

男 生活還得繼續，別畏懼，以自己的方式活下去，反正都活下來了，加油，不管你是好人，還是壞人，以自己的方式活下去，做自己想做的事，努力讓自己離自己的目標近一點，沒有目標就去尋找，希望每一個在絕境中的人都不要放棄自己，你要明白，你要以自己為中心，這不是自私，這是生活

女,32歲,要讓事情變好，先讓自己變好！先處理心情，再處理事情！生活自有因果循環，不受私心貪欲；一路善良，自會芬芳！早安。

女,好的壞的，都是風景，對的錯的都是經歷，用心甘情愿的態度，過隨遇而安的生活，開心每一天...... (匿名)

女,今天睡了大概四個小時吧，反正睡的不舒服，不過無所謂。起來之后就把床單被罩衣服洗了，雖然不餓也做了飯，吃點青菜，又把種的花澆澆水，給烏龜寶寶們喂點吃的，忙完躺床上看我最喜歡的比賽。覺得好像自己有很多可以做的事。即使現在的物質條件不夠好，生活里也有很多可以享受的事，慢慢來，好好掙錢，會好起來的。什么最重要呢，過好自己的生活最重要。我想明白了，自己太喜歡做好人了才會讓別人肆無忌憚，可能是以為自己足夠好才能吸引別人。也太關注別人了。人還是要壞一些，多為自己考慮，其實自己的生活就有很多的事要做。無論什么時候，自己是最重要的。 (匿名)

女,29歲,只要一直在變好,慢一點又何妨（每個人都是這樣的嗎？還是因為我比較差，所以需要慢慢變好呢） (匿名)

女,21歲,日子過的在不好也要繼續往前看

男,其實我根本不想說的但是也不知道該怎么表達反正就是很難受感覺自己很……累很多時候想把事情做好可是就是做不好感覺自己很失敗很多時候會莫名奇妙的感到恐懼或焦慮感覺很孤獨很自私很容易火大很多時候想著怎么去死有拿刀割喉或者跳樓或者喝藥或者…哎呀反正就是想死的沖動或者是去傷害別人的沖動但是再忍感覺快忍不住了想發泄卻發泄不了不知道怎么發泄每天容易幻想或者自言自語總感覺心中有另一個自己在跟我對話記性也越來越不好了只想睡個安穩覺但是老做噩夢想睡覺眼睛很疲憊但就是很難入睡想的比平常人多亂猜測亂懷疑亂推理不知道該怎么說了哦對了還有到任何人面前都會擺一張笑臉但是感覺不到快樂真的感覺自己很無用很多時候只想一個人待在昏暗的房間抽煙什么都不想做變得很懶很懶都不想動有的時候感覺吃不飽有的時候一點都不想吃不知道該怎么說了反正就是很難受

女,我碩士畢業，不知道為什么總覺得自己是個中專或小學生。 (匿名)