給力心理
女 我好累啊想讓自己變的更好可是……壓力真的好大啊
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7條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師佛山市
2025-04-01 04:54:53
咨詢師張國(guó)英
你好
2019-10-25 12:24:18
咨詢師張國(guó)英
你多大了？發(fā)生了什么事？
2019-10-25 12:24:26
咨詢師李鳳秋
0
您好？生活中發(fā)生了什么讓你有壓力的事情了嗎？
2019-10-25 12:25:10
咨詢師賴戈慧
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你好，具體是什么樣的壓力呢？是從什么時(shí)候開始感覺到累的呢？
2019-10-25 13:12:16
咨詢師程國(guó)鳳
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這種累的感覺確實(shí)很不舒服！
都有哪些壓力？
2019-10-25 13:21:03
咨詢師毛慧穎
你好
2019-10-25 19:38:37
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才返模∵€有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時(shí)感覺還好，可是越爬會(huì)覺得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
2019-10-25 22:37:23
