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匿名
2019-10-24 18:52:11
2019-10-24 18:52:11
抱抱TA
女,25歲,情緒暴躁，點(diǎn)火就著，生氣嚴(yán)重了自殘，不知道為什么會(huì)總生氣！
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李風(fēng)濤
您好 -
王金波
您好 -
張國(guó)英
你好！ -
王金波
您好！每個(gè)人都會(huì)有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
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張國(guó)英
發(fā)生了什么事？
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林芳
你好，這種狀況需要視為是一種易激惹的情緒，截至目前持續(xù)多久了？ -
許倩倩
您好，這是一種易激惹狀態(tài)，需要深入分析原發(fā)情緒的源頭，有助于從根本上化解情緒困擾。 -
溫桂彩
您好，情緒源自認(rèn)知思維對(duì)事情的解讀，如果想要解決請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我 -
毛慧穎
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 最近脾氣不好，一點(diǎn)就炸，一生氣就特別想摔東西，有自殘的念頭，生氣就沒(méi)有理智 (匿名) -
女 經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒暴躁，生氣起來(lái)身體會(huì)顫抖，有時(shí)還會(huì)自殘，動(dòng)不動(dòng)就哭，精神壓力大，還會(huì)摔東西。 (匿名)
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女,最近脾氣暴躁的很，很容易怒，一生氣就想打自己頭想哭想喊。還想死， (匿名)
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女 最近總是莫名其妙的生氣發(fā)火，莫名其妙的難受想死，和想自殘，，這是怎么了 (匿名)
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女 最近這段時(shí)間，總是很容易就生氣，發(fā)脾氣，變得暴躁。發(fā)完脾氣后就會(huì)莫名的想哭。想殺人也想傷害自己。 (匿名)
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女 最近感到很煩 想發(fā)火 脾氣暴躁 有自殘的現(xiàn)象 (匿名)
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女 情緒暴躁易怒不想跟親人講話有時(shí)候會(huì)突然誰(shuí)都不想理不想學(xué)習(xí)有輕生的念頭哭的時(shí)候會(huì)用自殘來(lái)控制情緒整天被父母否定我遺書都寫了好多我是不是得病了 -
男,。很久就開(kāi)始了 一不順心就發(fā)脾氣自殘?jiān)覗|西。而且發(fā)脾氣越來(lái)越頻繁 (匿名)
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女 能幫我解讀一下么，我看不懂不知道是不是抑郁癥 -
女 這個(gè)怎么看啊？我看不懂，麻煩解釋一下 (匿名)
問(wèn)女,25歲,情緒暴躁，點(diǎn)火就著，生氣嚴(yán)重了自殘，不知道為什么會(huì)總生氣！
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