女 經(jīng)常胸口覺得很堵,然后控制不了情緒,眼淚就留個不停,窒息的感覺
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網(wǎng)友
湘大有心理咨詢時嗎
2025-03-30 15:26:07
晚上尤為強烈

咨詢師李鳳秋
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您好,聽起來你內(nèi)心有壓抑的委屈感,一直得不到有效的理解和合理宣泄,導致你痛苦不已,能理解你的悲傷心情,生活中最近遭遇到了什么讓你傷心的事情了嗎?
2019-10-23 06:13:52
18歲,這種情況通常晚上會出現(xiàn),但是白天也經(jīng)常,白天的時候可以控制住眼淚,因為不想讓別人看到,但是憋眼淚的同時心里會窒息般地疼,呼吸困難的感覺