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胡維靜心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢說課稿
匿名
2019-10-20 20:53:56
抱抱TA

男 偶爾心煩意亂想發火心口悶痛手抖什么都不想干什么都提不起興趣

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您多大了,這樣多久了,發生過什么事情開始的呢
  • 匿名 匿名
    一開始并不嚴重慢慢的越來越嚴重
  • 匿名 匿名
    26歲男
  • 匿名 匿名
    大部分時間沒精力做體力活后很困有時候對什么事都提不起興趣
  • 匿名 匿名
    前幾天做夢夢到鬼然后整個世界都黑了感覺很遠的地方有眼睛在看我很恐懼大叫一聲就嚇醒了
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    需要積極關注。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    有三個要點。1明確您的人生規劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續積極的思維習慣。????
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