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問(wèn)國(guó)家人力資源部注冊(cè)心理咨詢師
2019-10-20 17:42:15
抱抱TA
女 總是感覺(jué)自己不合群，總是感覺(jué)自己努力了卻得不到相應(yīng)的成績(jī)，考試太緊張，總是感覺(jué)自己不太會(huì)和別人說(shuō)話，達(dá)不到自己的目標(biāo)
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！ 如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。 所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待考試！自信些，好嗎？加油！
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那么怎樣才能培養(yǎng)自信
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張國(guó)英
你好 -
我有些自卑
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張國(guó)英
你多大了？
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內(nèi)心有些焦慮
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陳明
您好，有些自卑焦慮，是嗎？經(jīng)常有意識(shí)直面自己的不安，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)什么。然后積極關(guān)注自己的核心目標(biāo)。 -
溫桂彩
您好，您的感覺(jué)總是對(duì)自己不夠滿意，那么您怎么能不焦慮？預(yù)約我的正式咨詢幫您疏導(dǎo)治療 -
李鳳秋
您好 -
您好
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我有時(shí)候感覺(jué)只有自己一個(gè)人
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女 為什么總感覺(jué)自己很差，總是不合群，沒(méi)有朋友，喜歡自己呆著 -
感覺(jué)自己總不合群怎么辦？總是拿自己去和別人比較，認(rèn)為自己總是不行，感覺(jué)自己什么都不會(huì)做，什么技術(shù)都沒(méi)有，每天都是憂心忡忡，沒(méi)有目標(biāo)，每天都過(guò)的亂七八糟 -
女 我覺(jué)得自己不合群。害怕與人交流溝通，經(jīng)常想些無(wú)所謂的事情，不喜歡多人的地方，家里聚會(huì)都想逃避，心情像天氣一樣時(shí)而興奮，時(shí)而低落，高興不起來(lái) -
女 我發(fā)現(xiàn)我有時(shí)候比別人努力，而考試分?jǐn)?shù)老比別人少，明明背過(guò)很多遍，但老是忘記，現(xiàn)在覺(jué)得自己什么都不如別人，都有一種想死的沖動(dòng)，老是哭泣，覺(jué)得對(duì)不起別人 (匿名) -
女 因?yàn)槲宜闶潜容^開(kāi)朗 前幾天因?yàn)榭荚嚊](méi)考好特別受打擊 又因?yàn)楦嗬镆粋€(gè)女同學(xué)發(fā)生點(diǎn)矛盾就覺(jué)得他們很有心機(jī)就不喜歡跟她們交流 很排斥 這幾天過(guò)來(lái)就覺(jué)得不合群 好像隔離了一樣 也不喜歡說(shuō)話了 也感覺(jué)被排斥了 (匿名)
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女 25。女，不太擅長(zhǎng)與人交流，尤其是和不太熟的人，感覺(jué)完全無(wú)話可說(shuō)，不知道是心里顧慮太多還是不想引起別人注意，或者是別的什么原因……經(jīng)常感覺(jué)不合群 (匿名)
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女 總感覺(jué)比別人差，什么也比不上其他人，和老師，同學(xué)，家長(zhǎng)相處的不怎么好，心里有些時(shí)候想和他們保持一點(diǎn)距離，時(shí)常喜歡一個(gè)人悶著，有什么事也喜歡自己一個(gè)人承擔(dān)，和同學(xué)老師家長(zhǎng)說(shuō)的事也越來(lái)越少，感覺(jué)很煩惱，求幫助！！！！ -
女 總感覺(jué)不合群，喜歡做自己的事，不喜歡跟別人一起，喜歡與眾不同，怕熱鬧又怕孤獨(dú) (匿名)
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女 最近和別人發(fā)生點(diǎn)小事情，讓我信心不足，安全感不夠。雖然慢慢己淡化了，也慢慢開(kāi)心許多。但因?yàn)槲移綍r(shí)工作比較忙，沒(méi)太多時(shí)間來(lái)想這些來(lái)自我調(diào)整。我想通過(guò)這個(gè)平臺(tái)，找一名專業(yè)咨洵師，來(lái)幫助我來(lái)調(diào)整。我打算咨洵1小時(shí)，如果你有信心，有把握。可以聯(lián)系我。
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女 對(duì)一個(gè)人太依賴怎么辦愛(ài)哭沒(méi)安全感害怕晚上
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國(guó)家人力資源部注冊(cè)心理咨詢師
女 總是感覺(jué)自己不合群，總是感覺(jué)自己努力了卻得不到相應(yīng)的成績(jī)，考試太緊張，總是感覺(jué)自己不太會(huì)和別人說(shuō)話，達(dá)不到自己的目標(biāo)
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