給力心理
男 焦慮恐懼已經(jīng)有6年時間了，每天伴隨的是頭緊發(fā)脹眼睛睜不開，也害怕和別人說話，腦子里有時候也會強迫思維無法控制特別在疲勞的時候，經(jīng)常手淫熬夜久坐，現(xiàn)在已經(jīng)在改善，心理方面一直自卑追求完美，總有一個美好的幻想一次次的打擊我，做事現(xiàn)在也無法集中注意力，我該怎么調(diào)節(jié)心理問題
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14條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢事業(yè)要考什么證
2025-03-25 14:37:27
咨詢師王金波
您好
2019-10-20 08:17:51
你好
咨詢師王 宇
你好
2019-10-20 08:22:45
網(wǎng)友笙簫
你應該去醫(yī)院看看了
2019-10-20 08:23:20
咨詢師董娟波
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你好，你多大了呢？焦慮恐懼這么久是很痛苦的事，自己調(diào)節(jié)是個非常緩慢和漫長的過程，老師給你建議對你的幫助并不會太大，建議有條件的話還是做心理咨詢
2019-10-20 08:24:47
哪里有山東的醫(yī)院不錯的
網(wǎng)友笙簫
去正規(guī)醫(yī)院就行吧
2019-10-20 08:27:30
咨詢師湯利
您好
2019-10-20 08:41:26
咨詢師溫桂彩
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您好，焦慮恐懼強迫明顯，最好預約正式咨詢疏導，這不是一兩句話就能說清楚的。
2019-10-20 08:45:29
咨詢師張國英
你好
2019-10-20 09:12:11
咨詢師張國英
是否去正規(guī)三甲公立醫(yī)院精神科就診？
2019-10-20 09:12:33
咨詢師李錦云
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你目前的狀態(tài)已經(jīng)無法自我調(diào)解。需要尋求心理咨詢。
2019-10-20 09:19:58
咨詢師李鳳秋
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您好，聽起來你存在著很強的焦慮感，并伴有軀體不適感，建議盡早做心理咨詢幫助你深入分析疏導你的焦慮情緒。
2019-10-20 09:22:16
咨詢師任立東
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好像是活在幻想當中完全出不來，需要一定的心理干預，
2019-10-20 14:20:50
咨詢師任立東
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這種情況多跟家庭有關的，所以找我聊聊就會好很多，我是不建議醫(yī)院治療，醫(yī)院藥物治療是有成癮性的，老師保證能讓你好起來，聯(lián)系我就可以了，點我頭像，私聊我，
2019-10-20 14:24:54
