你好，我今年20歲，是一名大專學(xué)生。最近有些事情困擾著我 ，想請您幫我開導(dǎo)開導(dǎo)。是這樣的 ，自從我爺爺去世之后我就一直在想，人類那么努力的存活著 但總有一天是要死了的 誰也無法改變。那么以后我父母也會死 我也會死，我是無神論者 不相信有靈魂 但我死了以后就什么也不知道了，想到這里我就很害怕。我死了就是死了 不是游戲可以重來，那么多年以后將沒有任何人記得我。首先我生活過的痕跡就沒有了，世界沒了我照樣運(yùn)轉(zhuǎn)，我將不會知道我死了以后的時代是怎樣的 為什么人生那么短暫。如果可以我真的不想改變現(xiàn)狀 ，可能現(xiàn)在生活太安逸了吧 我的承受能力太差了。雖然可能我現(xiàn)在考慮這個有點(diǎn)太早了，可是每個人肯定都要死啊！這是一個必然的結(jié)果，這件事困擾了我好久，每次想到就是恐懼，但是又做不到不想這件事，希望你們能幫幫我，怎么才能減輕這件事對我的影響，讓我不那么消極。

女 我們每個人都是總有一天會死掉的，但是我不知道大家想過沒有，如果死掉以后就真的和生物學(xué)上講的：死掉了人就可以去火化，人的很多細(xì)胞都會分散和死亡，人埋在土里，就變成一些物質(zhì)在大自然中。這樣的話，沒有靈魂，你將不復(fù)存在。 我一個人在晚上睡覺的話，有時看著黑漆漆的夜，就會想，人死了怎么辦？好可怕d(?д??)！未來的高科技，未來的一切，都將消失，而我這個人，則會化為大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也沒了我這個人，沒人再記得我了。現(xiàn)在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困難，白發(fā)蒼蒼，死去的那一刻，回是什么感覺呢？死了以后我會怎么樣呢？死真的很可怕！ 而我們大多數(shù)人都避免考慮死這個問題，都說活在當(dāng)下，可是，死總會來的，不考慮死，豈不是在逃避死亡嗎？人們就在麻批自己，讓自己開心，而死這個問題，人們已經(jīng)陷入了惡性循環(huán)，用活在當(dāng)下來麻痹了自己。 總之我說這些語無倫次，愛看就看，我反正偶爾會想到這些，很可怕，我會大哭，然后感覺嚴(yán)重缺乏安全感，背后涼涼的，死這個問題真的讓我感到很可怕。 這個是我復(fù)制的，但是和我的感覺一模一樣，我該怎么辦？ (匿名)

男 男 我們每個人都是總有一天會死掉的，但是我不知道大家想過沒有，如果死掉以后就真的和生物學(xué)上講的：死掉了人就可以去火化，人的很多細(xì)胞都會分散和死亡，人埋在土里，就變成一些物質(zhì)在大自然中。這樣的話，沒有靈魂，你將不復(fù)存在。 我一個人在晚上睡覺的話，有時看著黑漆漆的夜，就會想，人死了怎么辦？好可怕d(?д??)！未來的高科技，未來的一切，都將消失，而我這個人，則會化為大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也沒了我這個人，沒人再記得我了。現(xiàn)在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困難，白發(fā)蒼蒼，死去的那一刻，回是什么感覺呢？死了以后我會怎么樣呢？死真的很可怕！ 而我們大多數(shù)人都避免考慮死這個問題，都說活在當(dāng)下，可是，死總會來的，不考慮死，豈不是在逃避死亡嗎？人們就在麻批自己，讓自己開心，而死這個問題，人們已經(jīng)陷入了惡性循環(huán)，用活在當(dāng)下來麻痹了自己。 總之我說這些語無倫次，愛看就看，我反正偶爾會想到這些，很可怕，我會大哭，然后感覺嚴(yán)重缺乏安全感，背后涼涼的，死這個問題真的讓我感到很可怕。 這個是我復(fù)制的，但是和我的感覺一模一樣，我該怎么辦？

女 我們每個人都是總有一天會死掉的，但是我不知道大家想過沒有，如果死掉以后就真的和生物學(xué)上講的：死掉了人就可以去火化，人的很多細(xì)胞都會分散和死亡，人埋在土里，就變成一些物質(zhì)在大自然中。這樣的話，沒有靈魂，你將不復(fù)存在。 我一個人在晚上睡覺的話，有時看著黑漆漆的夜，就會想，人死了怎么辦？好可怕d(?д??)！未來的高科技，未來的一切，都將消失，而我這個人，則會化為大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也沒了我這個人，沒人再記得我了。現(xiàn)在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困難，白發(fā)蒼蒼，死去的那一刻，回是什么感覺呢？死了以后我會怎么樣呢？死真的很可怕！ 而我們大多數(shù)人都避免考慮死這個問題，都說活在當(dāng)下，可是，死總會來的，不考慮死，豈不是在逃避死亡嗎？人們就在麻批自己，讓自己開心，而死這個問題，人們已經(jīng)陷入了惡性循環(huán)，用活在當(dāng)下來麻痹了自己。 總之我說這些語無倫次，愛看就看，我反正偶爾會想到這些，很可怕，我會大哭，然后感覺嚴(yán)重缺乏安全感，背后涼涼的，死這個問題真的讓我感到很可怕。

男,17歲,我一直在想我死后的世界會是什么樣子，誰會傷心，誰會開心，誰會面無表情，誰會激動萬分，我討厭這樣的自己但是還是會忍不住去想，那個女孩子絕對會是我最后的一個也是我最愛的一個，如果分手了我也就可以毫無遺憾的去死了，我會寫一封信給我的父母，給我的兄弟們，讓他們把我的球鞋球衣分掉，但必須是十八歲以后，我想將我的遺體捐給有需要的人讓他們代替我活著，一想到他們露出滿意的笑容我就非常開心，但是我又擔(dān)心萬一分手后你照顧不了自己，我要努力工作努力賺錢讓你的父母看得上我讓他們不再恨我心甘情愿把你嫁給我你是我唯一活著的理由。說不定死的那一天非常快因?yàn)槟阋呀?jīng)覺得我丟人了，我都知道我都看了你和你閨蜜的聊天記錄你嫌棄我，哪怕是我被別人偷了東西你也會覺得我丟人，明明我才是受害者你這樣我這沒有繼續(xù)努力的精力，為什么這個世界上絕大部分父母都不了解孩子不能理解孩子的所作所為，不管是你的父母還是我的父母，大家過的都很壓抑，如果哪天我死了希望你能好好照顧自己也希望你能幸福希望你能為我哭一哭最好別了你哭的樣子可不美，笑一笑就行，盡情嘲笑我吧。 (匿名)

女,20歲,百感交集五味雜陳不知道怎么說，今天剛剛回到媽媽家發(fā)現(xiàn)大爺爺去世了，很突然的，人死不能復(fù)生，84的年紀(jì)，想想不久前還在喝他80歲的酒人死后是再也見不到消失了，我每天都在煩很多事情的時候有些人活著被病痛折磨著，我還活的一塌糊涂時就，過幾天舉行完了葬禮還有誰會記得呢，世事無常。我還沒能給身邊的人帶去溫暖人死后到底有沒有靈魂和轉(zhuǎn)世呢希望有，我長大了，本來想就明天出去。上班了現(xiàn)在還是等祭拜我大爺爺后在出去了，我自己也很迷茫，害怕外面的世界但現(xiàn)實(shí)又不允許，你一直不賺錢痛苦會一直圍著你不賺錢的話 (匿名)

女,16歲,我真的好焦慮，我每天都在怕家人去世。這次國慶回去，鄰居去世了好幾個。舅公也在過年的時候去世了，他去世的前天我還和他一起吃飯，他還教我打麻將，那個時候我看到他的手很細(xì)，我腦子里突然出現(xiàn)了他的遺像，不知道為什么，然后后天他就去世了。我一直覺得是我自己害死他的，要是我不想象出遺像他是不是不會死了。那時候晚上他還說要和朋友出去喝酒，那個時候我就擔(dān)心他要出事，結(jié)果真的出事了。我現(xiàn)在看到老人我就會害怕他們會去世。我爸爸又失業(yè)了，我媽媽好幾個月因?yàn)楣ぷ魉恢X心慌脾氣暴躁。今天我爸去朋友家吃飯喝了一堆酒，回來抱了只狗，我媽就在很暴躁地罵他酒鬼什么的不要把狗帶回來，讓他哪里帶的哪里帶回去。然后他本來是說養(yǎng)儲藏室，但我媽已經(jīng)在樓上叫瘋了要，讓我們帶走，我爸就想帶回原來的地方，他又喝了很多酒我害怕他路上出事我就跟著他，但我媽在電話里喊的很崩潰的感覺我又怕她出事，我說狗很可憐，她說我怎么不可憐可憐家里的老人都要死了，還有她整天睡不著覺也要死了。我當(dāng)時真的破防了，眼淚一直在掉。我還是個高一的學(xué)生，我每天一大堆東西要學(xué)，而且我還要練體育，每天沒時間寫作業(yè)，一下晚自習(xí)還要回去和她們搶水池洗衣服，每天要背要默的東西一大堆，真的沒什么時間背。而且我是體育特招進(jìn)去的，加了50分，成績本來就比他們差了五十分，現(xiàn)在每天上課又累又困，好不容易周六下午放學(xué)回家爸媽又在那里天天吵。我自己心情也不好每天擔(dān)心這擔(dān)心那，還要安慰我媽，讓她調(diào)整好心態(tài)。我在初二的時候就已經(jīng)每天晚上睡不著，天天怕人會死，而且自己體質(zhì)也不好，貧血也有點(diǎn)嚴(yán)重每天站起來就暈，一天要暈十多次。我也用玻璃割過自己的手，我媽知道她說讓我自己調(diào)整，但是快三年了，我一直調(diào)整不過來。我遇到一點(diǎn)點(diǎn)煩事就會崩潰，每天想著家人會不會出事，每天擔(dān)心。我真的很害怕死，我不知道那是什么感覺，但我覺得很痛苦。死了之后又會去哪，真的有下輩子嗎。我現(xiàn)在真的好害怕好害怕，我不知道怎么辦 (匿名)

女,是不是想找個人聊聊心中的想法就這么難？沒說幾句就讓點(diǎn)收費(fèi)項(xiàng)目，只想先聊聊都不行嗎？剛剛找前幾天聊的心理專家這會都不回了，原本還打算買項(xiàng)目呢！現(xiàn)在想想算了，人情冷暖…… (匿名)

女 您好，我和我的丈夫都是農(nóng)村家孩子，丈夫帶著我去外邊創(chuàng)業(yè)，今年生意還可以，但是沒有想到市場被消防查封了，不止我們一家！ 年末了，回到家里，她母親總說他不掙錢，幫我?guī)Ш⒆永郏乙彩掷斫鈳Ш⒆硬灰祝厝ゼ覄?wù)有什么幫忙的就幫忙，她母親對我也很好，我也挺謝謝她幫我?guī)Ш⒆拥摹＿@一天我正好感冒了，在婆婆的提議下，不想出去，要不孩子給我看，誰知道孩子給我的時候沒有墊尿布，就尿棉褲了，我給我自己脫了，給她也脫了，想著在被窩不是暖和些，誰知道一脫她就開始哭，她夜里只要她奶奶，（她父親一個人忙不過來，我們倆一起創(chuàng)業(yè)的！）我沒有照顧過她，身為一個母親，我連自己孩子都哄不好，心里很難受，我丈夫回家來哄她，隔著衣服給孩子拍了下，等婆婆回家后，丈夫問我怎么回事，我解釋，他不信，打了我，做生意，一句話不和他就會，回家還怨我不存錢，打我的時候婆婆心里有我氣還說他兒子打的好。 在此之前，我去我家送節(jié)禮，他說都是你的事，我心里為他想接他爺奶而給他父母說的話，特替自己感到不值。我一個人去了我父母家！完了他父母還吵我，說我脾氣不好！我這個人是雙性格，就一個特別重要的壞毛病，生意廠上說一不二，也帶回家了，就是有種感覺，我們家沒有錢，她媽媽可看不起我們家一樣！