給力心理
網友
心理咨詢室標志圖
2025-03-14 23:23:01
咨詢師程紅艷
那么你對如何做到保持好心情有方法嗎？
2019-10-03 11:05:58
咨詢師陳素娟
你為什么如此擔心患抑郁癥呢？
2019-10-03 11:08:24
方法出去走一走聽些輕音樂。
咨詢師程紅艷
嗯，不錯，感覺如何？
2019-10-03 11:10:24
咨詢師湯利
您好
2019-10-03 11:10:36
咨詢師李鳳秋
您好
2019-10-03 11:10:48
咨詢師李鳳秋
你目前存在哪些抑郁癥狀表現嗎？
2019-10-03 11:11:13
可以放松
特別郁悶
咨詢師程紅艷
0
如果不做咨詢，不妨再加一些活動：每天保持一定的運動量，多與開朗活潑愛運動而又友好的人交往，多做些家務事，學些新東西，寫寫心理日記，看些心理科學類書籍或者心理科普電視節目，不要是心靈雞湯類哈
2019-10-03 11:28:42
咨詢師陳明
0
您好，這些很好的。同時多鍛煉身體，凡事積極關注
2019-10-03 11:32:34
謝謝
咨詢師張國英
你好
2019-10-03 11:39:44
咨詢師張國英
0
如果已經出現抑郁情緒，建議尋找專業人士尋求幫助。
2019-10-03 11:40:29
嗯
咨詢師李恩貴
0
您好是個不錯的選擇在能走出去看看就更好了
2019-10-03 12:02:10
對
網友流浪人生
可以
2019-10-03 12:49:35
