給力心理
男,我很少有好心情，每天都很壓抑，仔細(xì)想想其實(shí)我很幸福，有一個(gè)幸福和諧的家庭，有愛(ài)我的女朋友，但是每天想有一個(gè)好心情特別難。自己心里很清楚每天就因?yàn)闆](méi)有一點(diǎn)必要的事情心煩，但就是控制不了，特別心煩。怎樣才能每天有個(gè)好心情呢
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14條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢健康協(xié)會(huì)宣傳語(yǔ)
2025-03-29 12:36:16
我特別在乎自己的長(zhǎng)相，看到別人總要和別人對(duì)比一下
咨詢師陳明
你好
2016-02-02 02:38:33
咨詢師陳明
0
對(duì)于思維，很多是越控制越嚴(yán)重，越嚴(yán)重越控制，形成惡性循環(huán)。
2016-02-02 02:39:27
咨詢師陳明
0
如果詳細(xì)咨詢，可點(diǎn)我頭像，點(diǎn)擊圖文或電話咨詢。
2016-02-02 02:40:01
我太在乎自己的長(zhǎng)相怎么辦
還總跟別人比較 特別壓抑
咨詢師張銀玲
你好
2016-02-02 03:14:48
咨詢師李麗
你好
2016-02-02 04:14:20
咨詢師史丹鳳
咨詢可以幫到你，太自卑了
2016-02-02 04:27:03
咨詢師康建萍
你好
2016-02-02 06:13:23
咨詢師張欣
你好
2016-02-02 06:34:33
咨詢師張敏
你好
2016-02-02 08:33:42
咨詢師胡亞娣
你好
2016-02-02 08:48:54
咨詢師王宇
你好
2016-02-02 08:56:45
