給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
劉青心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務178人|99%好評
咨詢
問昆明林蘭閣心理咨詢中心
Echo.
2019-09-13 09:56:48
2019-09-13 09:56:48
抱抱TA
女 我最近一段時間很不開心，晚上睡不著，胃口不好，每天都沉浸在低落的情緒當中
13
0
390
-
王金波
您好 -
Echo.
我這是怎么了
-
王金波
您好！每個人都會有情緒，這是正常的。當出現(xiàn)了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
-
陳明
您好，您多大了，發(fā)生過什么事情開始的呢 -
林芳
你好，今年多大了，近期遇到什么特殊事情了嗎？ -
Echo.
14
-
Echo.
不知道為什么心情不好，就好想起之前不好的事情
-
李錦云
你好 -
Echo.
每天都會哭
-
Echo.
我家里關系不好
-
李鳳秋
您好，聽起來你最近情緒有些低落，不開心，生活中經(jīng)歷了什么讓你不開心的事情了嗎？ -
張國英
你好！ -
史丹鳳
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 最近總是不開心，而且有時候不想吃飯，有時候又吃的很多，有時候睡不著，有時候又很困，天天都想哭，而且每天都很煩。 (匿名) -
女 我總是不開心，情緒低落，對什么都沒有興趣，晚上睡眠也不好，不愛吃飯，也不愛動，不喜歡和人說話， -
女 我想問一下就是我心里很難受，然后每天都特別想哭，然后每天都覺得好累，晚上還睡不著，每天不是暴飲暴食就是一點胃口都沒有，這是為什么 -
女,我現(xiàn)在每天都是有一半都是不好的晚上經(jīng)常只睡幾個小時吃不進飯洗澡完胸口就悶悶的然后就是不開心開心不起來嘛然后脾氣也變差了我這是為什么 -
女 我有時脾氣很大，誰和我說話，我對他都沒好臉色。然后差不多每天都失眠吧，老是睡不著。還有就是不想吃東西，胃口不是很好，有時候一整天都不吃。最近很煩躁，感覺很悲傷，，還有時候手很抖，心口疼，心慌，有時候感覺對世界沒興趣，對什么都忽然都沒了興趣，只想死，不想很任何人說話，不想笑，喜歡聽那種傷感的歌，有時候摸名的眼淚就掉下來了. -
女 想哭，想死，沒有胃口吃飯，對學習提不起興趣，不想說話，脾氣暴躁，白天嗜睡，晚上失眠，我這是怎么了 (匿名)
-
女,您好 我想問一下就是這幾個月吧心情特別不好除了不想講話只想一個人發(fā)呆沒有胃口所以我以為只是我熬夜給我的一個警告幾天之后脾氣變得差了些比以往更敏感了膽子突然變的很小晚上睡覺會害怕容易緊張手機鈴聲一響都能被嚇到 每晚睡覺都很害怕總覺得自己睡了就再也醒不過來半夜和凌晨總是會醒是因為太過悲觀睡眠質量開始降低胃口越來越差曾經(jīng)的興趣愛好我沒興趣了甚至到最后說一句話爬兩層樓都仿佛用盡了力氣氣喘吁吁的我的心空空的好像對誰都沒有感情這個星期吧體重下降了差不多有10斤了 什么東西也吃不下 把自己一個人反鎖在房間里 靜靜發(fā)呆 心情真的好低落 我是不是有抑郁癥了…… -
女 我平常情緒會突然低落，不知道為什么，然后晚上總是睡不著，看到食物就吃一點點就吃不下了，還有點厭食的感覺。我不知道我怎么了，有人可以幫我嗎？ (匿名)
-
女 感覺想死做什么都不安心感情也出問題 (匿名)
-
女 我現(xiàn)在是一名高三生長得一般算看得過去但是我的牙齒長得不好有齙牙雖然很少人說但是曾經(jīng)也有個別人嘲笑過一般是沒有人小時候我的父母想帶我去帶牙套我覺得很恐怖果斷拒絕了后來越長大越覺得這是一個弊端從小到大也有一些男生喜歡我但是碰到帥點的男生還是不敢直面他現(xiàn)在高三也在很努力學習不想辜負父母的期望！但是對于帶牙套這個問題我又會想到大學戴完牙套會不會遭人排擠會不會別人不想和我講話會不會很丑又會想到大學的省市會不會很麻煩要在哪里戴如果出省的話那豈不是要來回跑和同學的關系會不會變得不好考本省本市的大學分數(shù)線太高上不了怎么辦？等等這些問題真的非常困擾我，我感覺我是一個極度不自信的亞子當別人說我好看漂亮時我總是想如果的牙齒再整齊點就好了。每次寫作業(yè)上課都會想到這些事我該怎樣克服心理壓力好大啊總是長得太多了，希望各路好友心理醫(yī)生給我點建議，謝謝謝！！快抑郁了 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業(yè)
便捷
隱私保護