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男 我該如何追一個對我還沒有太多好感的女孩子

女 您好，我之前嚴重失眠（每天早晨6-9點左右才能睡著）維持了小半年時間從7月初開始時間縮短到凌晨2點左右但是會多夢經(jīng)常性半夜想哭稍微情緒不對就想哭看到一些不好的東西也想哭不喜歡和生人

女 做什么事情都沒有方向，心里沒有目標，感覺人生沒有動力，想打起精神卻始終打不起來，而且忘性特別嚴重，感覺我自己有失憶證，也有心里疾病，睡眠不深不淺，容易被驚醒，心臟慌著快跳幾下！可如何是好？

男 自干活哈哈不可開交并不會好吧寶貝白白嫩嫩

男 我還在讀書，一開始很喜歡一個女生，那個女生也喜歡我，之后我們在一起，都很美好，但好景不長，我們分離了，，，慢慢的我感到壓抑，不管怎樣也開心不起來，這已經(jīng)持續(xù)一段時間了，我不知道自己怎么了，是得抑郁癥了嗎？，，我不知道，我在這個APP上測了三次，每一次都是重度抑郁，我一次比一次往更好的一方面填，但最后的結(jié)果就是重度抑郁，，，家里的人只是知道我分手了，最近沒什么精神，但她們好像并不了解，我說我周末去看看醫(yī)生吧，，但她們卻讓我不要以為心理醫(yī)生是萬能的，給你開一服藥你吃了就能好，當然，我并沒有明確的為她們說出我感覺自己真的得抑郁癥了，我不知道該如何辦，到底要不要看，我還在上學，也想自己的學習能夠好一點，，，老師家長也開導過我，說什么我得忙起來，別去想那些，等自己夠優(yōu)秀了，會有很多女孩子喜歡，，，，說實話，她們說的這些，我每天都在嘗試，我反正沒看到一點點一丟丟變化，，，她們只會說出那些她們看起來很簡單的方式，叫我去做，，但我該怎么辦？怎么改啊，這一點不容易，，，都說時間能帶走一切，，我持續(xù)這樣也兩周多了，沒有一點點要轉(zhuǎn)好的跡象，所以我不知道我是該去看醫(yī)生還是等等，，，，抑郁癥，原來在網(wǎng)上聽到這個的時候，“哇，好酷哦，一個人，顯得那么孤獨，酷得跟吶，抑郁癥好酷哦，我要是能患上就好了”，，，但現(xiàn)在呢，我感覺自己都快死了，我該干些什么？或者說還有什么等我去干？我沒精力，對什么都沒興趣，一天上課也就是發(fā)呆，我知道這不好，但我就是無法改變吶，我到底我該怎么辦？現(xiàn)在我在學校，心情稍微有一點點愉快的時間合起來也許才幾十秒，也許我笑，一天也就三次，當然，是嘴角上揚，不是發(fā)自內(nèi)心的開心的笑，，，，這會讓我曾經(jīng)喜歡的女孩子看不起啊，，她是怎么出來的？而且如此迅速？她沒喜歡過我嗎？我從不懷疑她對我的愛，，但這到底是怎么回事，我該怎么去改變，我初三了，明年中考，太難了，有什么能對我好一點啊？

女 這張圖誰可以看懂呢，大概什么意思呢？？？？

又睡不著了，怎么才能給自己催眠呢？！讓自己熟睡，睡得深沉，享受深度睡眠？？