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甘生昭心理咨詢師
54歲
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問和心理咨詢師接觸
雙魚小凡
2019-09-09 19:36:00
2019-09-09 19:36:00
抱抱TA
女,你好我25歲長期失眠記憶力不集中沒有辦法安靜下來看電視劇或者節目做事提不起興趣精神之前在家里呆了兩年沒出門現在可以出門工作了再類夜睡眠不好請問我怎么了怎么解決謝謝
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女 女 長期失眠,躺下好幾個小時也睡不著,輕的時候一兩個小時,重的時候感覺四五個小時也沒睡著,有一次晚上10點躺下翻來覆去就是睡不著好長時間就坐起來了,下來看看凌晨2:30了這過程中沒有睡著過,記憶力下降,注意力不集中,理解能力慢,還引發痛經、尿頻,醫生說是精神性的,胃腸功能紊亂 (匿名) -
女,25歲,我失眠時間已經快大半年了，之前晚上不睡覺，白天睡得著，現在白天晚上都不睡，一天睡眠兩個小時，脾氣不好，記憶也差，有時候還反應遲鈍，以前我不是這樣的，請問我該怎么辦， -
女,20歲,嚴重失眠，每天最多能睡四個小時，這樣的狀態已經快一個月了，記憶力也越來越差，在工作中總是力不從心，經常會煩躁心態爆炸，在生活中，不想去計較任何事情，總是無所謂的態度，在感情中，可以很快喜歡上一個人但很快又會失去興趣，就好像自己已經失去愛一個人的能力一樣，在人際交往中，渴望有陪伴又不想去交流，也總是不敢相信別人對自己的好 (匿名)
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女 長期失眠躺下好幾個小時也睡不著輕的時候一兩個小時重的時候感覺四五個小時也沒睡著有一次晚上10點躺下翻來覆去就是睡不著好長時間就是睡不著就坐起來了下來看看凌晨2:30了這過程中沒有睡著過記憶力下降注意力不集中理解能力慢還引發痛經尿頻醫生說是精神性的胃腸功能紊亂 (匿名)
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女 25歲，失眠癥幾年了，導致現在記性差，反應遲鈍，還抑郁，跟老太太一樣，沒辦法正常工作，想回到正常工作中去，不想被嫌棄 -
女,20歲,我已經失眠一兩年了，剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多，后來不想了，就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題？ -
女 長期失眠，記憶力差，精神不好，注意力不集中 (匿名)
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女,長時間睡不著 有一年多了 頭腦沒有一點睡意 而且白天精神還是和晚上一樣的 (匿名)
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女 聽見從窗外傳來的人的模糊聲音就難受，靜不下心來，怎么辦 (匿名)
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女,我軍訓請假七天，我咋么利用這七天充實自己呢
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