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心理咨詢輔助工具對(duì)禁毒人員
2025-03-27 06:31:23
咨詢師王金波
您好
2019-09-08 14:03:03
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，請(qǐng)問(wèn)您多大了？
這種感受多久了？是否發(fā)生過(guò)什么壓力過(guò)大的事？
2019-09-08 14:09:59
29歲，我一遇事就會(huì)這樣，不管事情大小，最近要換工作，可是路有點(diǎn)遠(yuǎn)，我怕路上出點(diǎn)事就回不來(lái)了。還有吃著藥，我就很想睡覺(jué)，影響工作，不知道自己能不能勝任，所以很怕
咨詢師林芳
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你好，如果可以排除病理因素，就需要考慮是心理因素導(dǎo)致的軀體不適焦慮癥狀，建議通過(guò)心理疏導(dǎo)加以調(diào)節(jié)。
2019-09-08 14:16:38
我無(wú)法放松，連放松的瑜伽都是越練越緊張，我暗示自己一定會(huì)緊張的，我真的很無(wú)可奈何
