給力心理
網友
心理咨詢輔助工具對禁毒人員
2025-03-14 19:36:52
咨詢師王金波
您好
2019-09-08 14:03:03
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？
這種感受多久了？是否發生過什么壓力過大的事？
2019-09-08 14:09:59
29歲，我一遇事就會這樣，不管事情大小，最近要換工作，可是路有點遠，我怕路上出點事就回不來了。還有吃著藥，我就很想睡覺，影響工作，不知道自己能不能勝任，所以很怕
咨詢師林芳
0
你好，如果可以排除病理因素，就需要考慮是心理因素導致的軀體不適焦慮癥狀，建議通過心理疏導加以調節。
2019-09-08 14:16:38
我無法放松，連放松的瑜伽都是越練越緊張，我暗示自己一定會緊張的，我真的很無可奈何
