女 我經常晚上說夢話夢游。而且很大聲。且我在家里的表現和學校的表現不一樣。
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心理咨詢室來訪記錄
2025-03-31 07:17:30
我是要看心理醫生嗎

咨詢師陳明
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您好,說夢話的原因也很多,比如壓力過大,精神緊張,還有可能是神經衰弱所引起的,或者過于疲勞,飲食過飽等。 建議可以調整自己的生活節奏,通過咨詢緩解自己的精神壓力,適當的增加一些鍛煉。
2019-09-08 09:45:02
哦,謝謝
那我是要看心理醫生嗎?
我是在家里吃的飽,在學校吃不飽的那種。
而且家長經常批評教育我,哥哥也經常給我一點壓力,學校也會給壓力,所以我想看一下心理醫生。
我現在該怎么做?