給力心理
女 我現在就是表面上很普通人一樣，也看不出來啥，但是每天就是感覺自己心里好多事情壓著自己但事實也沒啥大事，但覺自己活著很累，對啥事都感覺沒希望，也沒有特別感興趣的事情了，好長時間都覺得自己活著沒啥意思，感覺這個世界里我自己就是多余的，留不留這都沒啥用，經常隱蔽自己的情緒，這是什么情況
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15條評論
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網友
2025-03-26 04:00:53
咨詢師湯利
您好
2019-08-31 09:43:04
你好
咨詢師孫茹
你好
2019-08-31 09:44:59
咨詢師陳明
0
您好，可以覺察自己的自動思維，非理性思維
2019-08-31 09:45:07
我現在就是表面上很普通人一樣，也看不出來啥，但是每天就是感覺自己心里好多事情壓著自己但事實也沒啥大事，但覺自己活著很累，對啥事都感覺沒希望，也沒有特別感興趣的事情了，好長時間都覺得自己活著沒啥意思，感覺這個世界里我自己就是多余的，留不留這都沒啥用，經常隱蔽自己的情緒，這是什么情況
咨詢師王金波
您好
2019-08-31 09:45:32
我是不是到了抑郁癥的邊緣了
咨詢師孫茹
對自己好一點呢
2019-08-31 09:46:43
咨詢師湯利
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情緒垃圾沒有及時清理，堆積在心里越來越多，把自己壓的踹不過氣，形成過重的負面情緒
2019-08-31 09:46:46
咨詢師李鳳秋
您好
2019-08-31 09:47:29
我朋友告訴我做真正的自己，想做啥就做啥此刻是我現在已經不知道真的自己是什么樣
咨詢師李鳳秋
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內心過于壓抑就會很容易有心累的感覺可以做心理咨詢來及時調節。
2019-08-31 09:48:28
抑郁癥的表現是什么樣的
咨詢師付艷麗
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您好，建議您重視起來自己的內心感受，積極調整，關于抑郁癥的表現，您可以百度一下更全面
2019-08-31 10:11:20
咨詢師毛慧穎
你好
2019-08-31 15:49:34
