給力心理
女,30歲,情感基調：一直和母親關系欠佳，容易發生矛盾。背景：從小姥姥帶大，母親自我四歲時離婚在異地工作，直到十歲才回老家開始帶我。母親離過兩次婚，是個控制欲強的人，一直覺得不被她喜愛，常被她挖苦羞辱。每次闖禍她最愛說的一句話就是：你去你爸家住吧，我不要你，養不了你了。特別缺乏安全感歸屬感。近幾年最讓我爆脾氣的事情就是和她說話就像石沉大海一樣沒有任何回應。舉個例子，我跟她說：明天弟弟九點來咱家，正常人都至少會應一聲，她就任何話不說干她自己的事情就像沒聽見一樣，我就簡直快炸了。拜托大家讓我從這樣的憤怒中解脫！
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25條評論
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網友
心理咨詢師長什么樣
2025-03-25 16:54:37
咨詢師胡亞娣
您好
2019-08-24 20:09:56
咨詢師張百燕
您好
2019-08-24 20:11:14
咨詢師陳明
1
您好，您為此情緒起伏很大是嗎？我們長大了可以選擇做更成熟的自己。成熟就是為自己一生負責，為自己情緒和思想負責。
比如，有一個“心理界線”，對方情緒如何，是她的事情；自己情緒管理好，是自己的事情。我們只要做好自己的事情。
2019-08-24 20:12:57
咨詢師李錦云
理解你的心情
2019-08-24 20:13:06
其他事情還好，比如她把事情怪罪于我我都不會很生氣，唯獨跟她說話她不吭聲我就受不了，就像魔障了一樣
咨詢師任立東
0
不要被她的情緒干擾，要學會有你自己的事情，不要管她。!
2019-08-24 20:17:25
咨詢師陳明
不吭聲，會讓您聯想到什么呢
2019-08-24 20:18:09
咨詢師張百燕
0
您好，這樣的感受與您小時候她對您的方式有很大關系。建議通過咨詢來查找誘因，擁有良好的情緒。
2019-08-24 20:18:47
咨詢師許倩倩
您好
2019-08-24 20:22:17
我估摸著可能與小時候她打我有關？以前挨打她總是邊打邊問我為什么這么做，我當時根本就不知道怎么回答，做錯就做錯了唄，哪有這樣為什么。舉個栗子：丟了幾次家門鑰匙，她就打我問我為什么丟鑰匙，我不知道怎么回答就不說話，她就打的更狠，邊打還邊說讓你不說話，讓你不說話，我就只剩挨打的份了。
咨詢師閆敏娜
0
您經歷了太多的磨難了，與母親也不是很好，想從憤怒中解脫出需要你有足夠的動力讓你來做這個事情，建議你通過專業咨詢從多角來看問題。
2019-08-24 20:22:54
咨詢師李恩貴
您好
2019-08-24 20:23:12
咨詢師易云俠
你好
2019-08-24 20:23:48
咨詢師王薇
你好
2019-08-24 20:23:54
咨詢師賴戈慧
您好
2019-08-24 20:24:11
咨詢師許倩倩
非常理解您的感受
2019-08-24 20:24:58
咨詢師徐惠泉
你好，看過你的問題，非常理解你的心情
2019-08-24 20:25:45
咨詢師陳明
0
恩，您經歷了很多委屈，理解您的感受。但這已經過去近二十年了，是什么因素維持到現在呢？
2019-08-24 20:26:18
謝謝老師的安慰，淚眼婆娑了
現在長這么大了她早已不打我了呀
咨詢師閆敏娜
但你受傷的心還在。
2019-08-24 20:32:25
咨詢師陳明
0
恩，咨詢師的職責，是“助人自助”。情緒管理很重要。和母親的關系，可能會投射到和他人的關系上面。所以，建議做一個系統的成長咨詢。
2019-08-24 20:37:33
咨詢師許令智
你需要處理沒有完結的創傷
2019-08-24 20:37:43
咨詢師朱文慧
你好
2019-08-24 20:45:18
咨詢師張百燕
0
您好，您需要處理與這段記憶有關的情緒。處理好之后以后就不會受此影響了。建議進行咨詢。
2019-08-24 20:50:52
