女 你好,我談對象總是敏感多疑,缺乏安全感,控制不住自己和男友吵架,我該怎么辦?
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網(wǎng)友
廣東心理咨詢員
2025-03-27 05:24:55
談對象總是覺得沒有安全感,敏感多疑,跟他吵架,心里很煩,并且我還會(huì)控制不住跟他吵架,然后我每次吵完架都可后悔。這是咋了
我想知道我這是什么癥狀
在嗎
那應(yīng)該怎么辦呢
我這是什么癥狀呢
??????
我是心理問題嗎
怎么調(diào)整呢
具體怎么做

咨詢師范志遠(yuǎn)
0
你缺少安全感,敏感,敏感多疑,這樣你自己會(huì)過得很累,而且呢,往往就會(huì)下意識(shí)的去控制對方,讓對方也會(huì)感覺非常累。
你自己很痛苦,對方呢也會(huì)感覺會(huì)被你糾纏著被你,真的是感覺被你吞沒,于是他往往會(huì)下意識(shí)的回避你,遠(yuǎn)離你,這會(huì)讓你更加的這種缺少安全感。更加的去控制對方,這就進(jìn)入了惡性循環(huán)。
你越是控制對方就逃得越遠(yuǎn),對方逃的越遠(yuǎn)就越是控制。
你需要做心理咨詢來幫助你走出這種不好的模式,讓你有更好的這種人際關(guān)系,親密關(guān)系。
2019-08-22 21:53:10
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那我應(yīng)該咋辦呢
是不是要自己控制不要太粘人?
????