
網(wǎng)友
盧氏在線心理咨詢
2025-03-30 16:54:18
我是不是得抑郁癥了?
你好

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,關于是不是抑郁癥,建議您在平臺的測試欄那里做下s d s的量表測試,雖然這個抑郁自評量表測試無法做診斷,但是可供參考。
2019-08-21 08:47:51
我就是這樣的
悶悶不樂
喜歡一個,關在房間里

網(wǎng)友丿Dark丨灬神
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得了抑郁癥要學會自我調節(jié)保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情。可以去咨詢一下心理醫(yī)生。平時要多與家人交流得到家人的理解和幫助。也可以到健身房鍛煉身體。找一些朋友談談心。一切都是緣分不要想太多
2019-08-21 09:05:22
我沒有了快樂
我一點都不開心,也永遠開心不起來了
我失去了快樂
以前每天都開開心心的
可是現(xiàn)在我開始悶悶不樂,開始自閉

咨詢師林芳
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你好,青春期會有情緒的波動起伏,也會出現(xiàn)抑郁情緒,不要急于給自己貼標簽,如果已經(jīng)超出心理承受能力,建議及時告知父母,在父母陪伴下盡快接受心理疏導加以緩解。
2019-08-21 09:10:21
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朋友的離開,閨蜜的背叛,爸媽的壓力,學習的壓力
從那以后我開始想不開,悶悶不樂,一直不愛說話
有點想不開,想自滅的念頭特別有
對生活沒有了信心
對挺好的

網(wǎng)友丿Dark丨灬神
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別人是別人,你是你,別人的事與你和干,咱們只為自己活著。咱們活著從來就不是為了別人,你說對么。有些事情不需要想太多,只要跟著自己的思維走就行。有的時候不能對自己太過于嚴謹,偶爾聽聽歌散散步看看搞笑無厘頭影視放松一下自己,這樣你的腦袋可以得到一瞬的清爽,那么你的心情便會格外舒暢。給自己信心,為自己加油打氣。為自己而活,一定要讓自己的生活過得精彩又爽快
2019-08-21 09:28:48
嗯
看得見
想不開