女 脾氣暴躁,莫名的發火。一小點點事就哭,和客人拌嘴一下也忍不住哭,感覺一直以來都是我一個人,所有人都不可能真心對我,家人也從來不理解我,身邊有一個男生對自己挺好的,但我總是莫名對他發火,很多時候我知道,不管他的事,是自己像個神經病一樣,很多時候都在想,不如死了算了!
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網友
大連心理咨詢成長聯盟
2025-03-27 10:13:49
要說發生什么,也沒啥,都是零零碎碎的小事,就是近幾年過得很不順利,

網友木兮木夕
0
其實我們這代人,很多是沒有后路的。
感到失敗和望不到頭的時候,沒有那個外界默認的“避風港”。
不會覺得“就這樣回家好了”,回到那個有爸爸媽媽的屋子里,把接下來的日子過完。或者重新振作再出發。
很多人其實不把家當作退路的。低谷時,家人甚至會給予更大的壓力。
我看到很多的年輕人站在路中間,就那樣站著哭。身后沒有燈火,身前白霧茫茫。
2019-08-17 14:45:20

咨詢師陳明
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您好。您感覺自己情緒不穩定,希望更好的調整自己是嗎?
我們一部分會模仿父母等重要他人的性格,一部分有內心沖突等。
所以,需要覺察自己的情緒,覺察更好的選擇都有什么。
自我覺察是改善的開始。最好接受咨詢師的引導啟發,更好的成長自己。
2019-08-17 15:19:07
謝謝大家的關心?
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