給力心理
我高三了，成績突然下降了，怎么辦??？現在的我一想到成績心里直哆嗦，完全平靜不下來。寫題目總怕錯，我該怎么辦啊？家里很窮，一家人的希望都寄托在我身上，我要怎么辦？能不能把心理狀態調整好啊，幫幫我好不好？
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15條評論
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網友
青少年心理咨詢杭州哪里可以
2025-03-14 15:53:15
咨詢師陳素娟
你好
2016-01-28 23:50:11
咨詢師陳素娟
孩子，你現在心理壓力太大了。
2016-01-28 23:50:33
咨詢師陳素娟
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你背負著家里的希望去學習，壓力太大，很容易產生焦慮啊
2016-01-28 23:50:50
那我要怎么辦啊
咨詢師龐守仙
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你好，你成績下降的原因知道嗎，是因為在乎成績導致更多壓力，從而形成了惡性循環，是嗎，放松心態，學習的事情盡力就好了，至于自己盡力后，學習成績和家人的期望效果，就順其自然吧。調整好的自己期望值和端正態度，祝福你
2016-01-28 23:51:59
咨詢師龐守仙
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還有不明白的地方，可以點擊頭像關注 選擇電話咨詢
2016-01-28 23:52:20
咨詢師陳素娟
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我們學習的目的是什么？一定要擺正，不要背負太多去學習
2016-01-28 23:52:23
我想這樣做啊，可是我做不到啊
咨詢師熊琦紅
你好
2016-01-28 23:53:14
咨詢師胡鈞
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點擊我的頭像加關注，專門研究解決學生學習問題
2016-01-28 23:54:29
咨詢師李麗
你好
2016-01-28 23:55:45
我們可以扣扣聊嗎
咨詢師康建萍
你好
2016-01-29 06:26:23
咨詢師張敏
你好
2016-01-29 07:03:32
咨詢師王宇
你好
2016-01-29 08:35:37
