給力心理
女 考研黨，但是最近一直因為室友的情緒很影響自己學習狀態跟心情，其實也沒啥爭執，他總是毫無征兆不講話，很冷漠，不予理會久了之后就成了冷戰，理她吧自己又很心累。他的這種情緒總是時好時壞，忽冷忽熱，而且根本沒有預兆。怎么辦，我不知道怎么開導自己不要在意……
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10條評論
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網友
心理咨詢多長時間做一次
2025-03-25 16:00:41
咨詢師史丹鳳
你好
2019-07-24 11:50:48
咨詢師林芳
0
你好，說明你們都有超出自己承受能力的壓力，壓力帶來情緒不可控的泛化影響到彼此，建議及時釋放壓力，進而更好的專心備考。
2019-07-24 11:54:00
咨詢師李恩貴
您好心搖幡亦搖
2019-07-24 12:03:33
咨詢師許倩倩
您好
2019-07-24 12:04:12
咨詢師許倩倩
這個室友平時與您的好關系怎么樣呢？
2019-07-24 12:05:11
咨詢師國云霞
0
您好，是不是您和這個室友關系比較好，是不是之前她并不是這樣的？
2019-07-24 12:05:31
是的，我和她關系比較好，其實她人也蠻好，她從大一就一直是這樣的了，之前跟她談過，她也改了不少，我也比較敏感，，就是總這樣到了考研有點吃不消
咨詢師毛慧穎
你好
2019-07-24 12:33:35
咨詢師張百燕
0
您好！考研路上比較辛苦，壓力也很大。
緩解壓力會讓您感到輕松。
這方面心理咨詢有比較好的方法可以對您有幫助。
建議您一對一咨詢。
祝您早日擁有良好的狀態積極應對考研！
2019-07-24 13:39:08
咨詢師薛希宇
0
你好，周圍人的情緒是會影響自己的狀態，尤其在面臨這么重要的事情的時候，人會變得尤為敏感。如果真的很受影響，是否想過換寢室換室友，或者搬出去住？障礙又在哪里呢
2019-07-24 14:59:34
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