男,我想成為八面玲瓏,不動(dòng)聲色的人,以便事業(yè)有成,走向人生巔峰。但是我不擅長(zhǎng)交流,控制不住表情,容易對(duì)別人產(chǎn)生敵意,我感覺(jué)別人看到我的眼睛都會(huì)很嚴(yán)肅,我感覺(jué)我的眼神會(huì)引起他們的敵對(duì)。社交寸步難行,何談事業(yè),何談成家。
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網(wǎng)友
新密考心理咨詢師
2025-03-14 19:34:08
我看了一些書,直到相由心生,控制面相的根本在于控制內(nèi)心的想法,但是我無(wú)法集中注意力,會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的變化分心,尤其是環(huán)境中有令我不安的因素。
你好@李老師
我小學(xué)初中,喜歡打架,通常跳過(guò)吵架這一步,因?yàn)槲易毂砍臣艹巢悔A,即使不是我的錯(cuò)。即便是打架但是我在班里和同學(xué)關(guān)系也很好,即使是打過(guò)架的同學(xué)我也不會(huì)跟他們,和他們關(guān)系也不錯(cuò),打著打著就熟了,而且打得越多就越熟。但是成年了,跳過(guò)講道理這一步,直接動(dòng)怒肯定是不行的。因?yàn)槲抑v不通道理,進(jìn)了局子留案底,我的事業(yè)就毀了
剛畢業(yè)時(shí)我是自負(fù)的,目中無(wú)人,從來(lái)不考慮別人的感受,但是我是很友善的,一些沒(méi)考慮到別人得善意通常把自己搞得不討好。現(xiàn)在逐漸在乎別人的感受了,反而自己不自在了
謝謝各位老師
感謝你們抽時(shí)間與我交流

咨詢師李錦云
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認(rèn)真的看了你的問(wèn)題,目前有一些社交恐懼兼焦慮。您成長(zhǎng)過(guò)程中有一些創(chuàng)傷性的事件。您的內(nèi)心自我價(jià)值感不是很高,您比較在意別人,這方面通過(guò)心理咨詢是可以改善的,我處理過(guò)可點(diǎn)擊我頭像,預(yù)約我咨詢。
2019-07-23 19:33:34
畢業(yè)6年了,最初的善良換來(lái)的一些得寸進(jìn)尺讓我印象深刻,我打過(guò)一次同事,因?yàn)樗哉Z(yǔ)喜歡貶低我,我提醒過(guò)他,他不改,我把他打走了,我感覺(jué)社交很失敗?,F(xiàn)在我仍然相信社會(huì)上絕大多數(shù)人是好的,但是偶爾的不尊重令我憤怒,我壓住怒火,控制不住表情,強(qiáng)顏歡笑。我不想通過(guò)暴力解決問(wèn)題,我想要融洽的社交,才能有事業(yè)
我的目標(biāo)(受人尊敬,事業(yè)有成,資產(chǎn)過(guò)億),與我的性格(嘴笨,控制表情差,雖然我知道應(yīng)該表達(dá)什么程度的表情,但是因?yàn)槭艿江h(huán)境的影響實(shí)際的情緒表達(dá)與預(yù)期有偏差,我的智商還可以,做過(guò)很多測(cè)試140以上,我能領(lǐng)會(huì)別人的一些語(yǔ)氣,我也知道是因?yàn)槲以斐傻?,因?yàn)槲业谋憩F(xiàn)得弱勢(shì)換來(lái)別人對(duì)我的強(qiáng)勢(shì),但是我不想強(qiáng)勢(shì)傷害別人,最終肯定是打架,而且我不會(huì)講道理,我希望和平相處,一般換來(lái)的都是得寸進(jìn)尺)
我不會(huì)放棄的,不會(huì)自暴自棄的,我會(huì)壓制住怒火,不能毀于一旦,我要尋找出那種八面玲瓏的方法,我要達(dá)到和任何層次的人社交。我想成為人上人。
感謝各位老師,時(shí)間不早了,先吃點(diǎn)飯