給力心理
我最近很累，心理上的身體上的都有，因為工作找不到，都是自己不想干的，想干的因為沒有工作經驗，公司不招。然后去報了本科讀，但是我覺得又沒什么用。然后家里最近事情很多，家里只有我一個孩子，很多事情我都要做，都要幫忙，真的好累，我睡不著覺，身邊沒有人能傾訴。
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19條評論
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網友
國家心理咨詢師三級誰發證
2025-03-30 02:03:56
咨詢師王金波
您好
2019-07-17 21:09:00
你好
咨詢師王金波
1
剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2019-07-17 21:10:09
咨詢師胡亞娣
您好
2019-07-17 21:11:35
咨詢師毛慧穎
你好
2019-07-17 21:11:40
謝謝
只是每件事情都湊在一起，讓我很焦慮，我很害怕，
我覺得自己沒有自信了
咨詢師陳明
您好
2019-07-17 21:14:25
每一件事情都做不好，我也沒有解決方法
我爸媽的感情，還有我和朋友之間的關系，都讓我特別痛苦，我對人際交往都沒有興趣了，我都不想交朋友了
咨詢師李錦云
0
多給自己一點的時間，別太苛刻自己。目前有一些焦慮抑郁的情緒
2019-07-17 21:17:34
我覺得沒辦法放松自己，我覺得我放松下來就會有罪惡感，我如果不讓自己忙一點，我就會發呆，我心情就會變得特別差，會哭。可在人前我有時候要表現的開心一點，我覺得這樣很累
網友沉醉
睡了嗎，私聊我
2019-07-17 21:45:18
咨詢師李亞輝
你好
2019-07-17 21:51:09
咨詢師李恩貴
您好
2019-07-17 23:41:49
咨詢師高世麗
0
您好，需要我的幫助嗎？若需要請點擊我頭像
2019-07-18 06:59:02
咨詢師張百燕
0
您好！看得出您情緒低落，已經嚴重影響了您目前的生活與交友，建議點擊我頭像進行咨詢。
2019-07-18 09:36:14
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