給力心理
女,您好，怎么做到喜歡自己，愛自己，接納自己？還有認知怎么改變，因為想某些事的時候局限于哪個思維，想著該怎么去改變，感謝。
0個擁抱
14條評論
518次閱讀
網友
徐州心理咨詢.老牌徐州三院
2025-03-31 14:47:57
咨詢師李風濤
您好
2019-07-17 13:36:13
咨詢師歷博博
0
您好，看到您的問題，猜測您是很有反思能力的
2019-07-17 13:36:20
網友loser
付費解決問題，給力心理磚家，你值得擁有
2019-07-17 13:36:28
咨詢師歷博博
0
思維局限是可以通過訓練改變的，您可以有意識的去訓練自己，發散思維，有一個很古老的游戲“T”字謎，您可以試試。
2019-07-17 13:38:20
咨詢師董娟波
0
你好，這是一個很大的話題，簡單說就是多肯定自己，給自己鼓勵，不鉆牛角尖
2019-07-17 13:48:32
網友寶草見
0
同樣一件事聽聽別人是怎么思考的，所謂橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同
2019-07-17 13:57:53
網友寶草見
看問題全面了思維自然會發生變化
2019-07-17 13:58:21
咨詢師陳明
0
您好，您希望最愛自己的人，如何對待自己呢？然后可不可以自己這樣對待自己呢
2019-07-17 14:17:54
咨詢師席曉華
你好
2019-07-17 14:36:11
咨詢師陳素娟
0
愛自己的方式有很多，這個要根據具體的情況來做具體的解析
2019-07-17 14:42:32
網友夜空
無條件接納自己
2019-07-17 15:07:26
咨詢師張百燕
你好
2019-07-17 18:52:52
咨詢師毛慧穎
你好
2019-07-17 19:36:57
咨詢師胡亞娣
您好
2019-07-18 07:59:41
