女 我是一個比較害羞女x，出去和朋友玩都不善于與人社交，每次想開口都覺得還是算了，但是想開口也不懂說什么，出去玩的人都覺得自己是那種怕生的人，對待不熟的人我也只能這樣，我也想去善交，但是卻不懂怎么開口，怎么辦？ (匿名)

女 社交恐懼。我是個性格很開朗的人，但是一遇到陌生人我就很害羞，不知道怎么跟別人接觸。 (匿名)

女 剛才出門碰見人，又沒敢跟人打招呼，估計一會兒幾個八卦的婦人能把我的名聲傳幾個村去，我也很無奈啊，社交恐懼下的我不敢說話啊！ (匿名)

女 在和不熟悉的人面前，我會覺得很尷尬，不知道說什么話，尤其在穿著，外表，見識方面比我好的人面前抬不起頭來覺得別人看不起我，就不敢和這些人說話，特別自卑，但在和我一樣平凡的人面前卻很活潑開朗并且還可以活躍氣氛 (匿名)

女 為什么我不好意思開口大聲跟人講話 到陌生的環境特別內斂 像個木頭一樣 老板說給我幾天時間 再不說話就不用干了 我覺得這已經影響到我的生活了 請問該怎辦 誰能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說什么

女 社交恐懼，自卑，跟人說話很緊張，不敢開口，對所有事都持無所謂的態度 (匿名)

女 不敢與人主動打招呼，沒有要好的朋友，不敢舉手回答問題

女 我有交際恐懼癥不敢主動說話怕她們不喜歡我 (匿名)

女,我媽不喜歡我的丈夫，總是在我面前說他的不是，雖然他多多少少有著缺點，有時也會偶爾說錯話做錯事，但是我媽總說的他什么也不是，說他不為這家著想，不是這家里人，但我知道，我丈夫確實是為這個家想的，對家里的事總是會提出自己的想法，但是我媽基本不理會，而且事后還說他不參與家里大事，就在一旁干看著！對于這樣的事很多，我媽總有說不盡的話來說他的缺點，我很難過傷心，可是他是我媽，我能說什么 (匿名)

男 有時候心里會感到特別焦慮，急躁，恐慌，緊張，坐立不安，脾氣變大，內心難受，特別不舒服，到底是什么癥狀