給力心理
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專業的心理測試軟件有哪些
2025-03-27 09:55:08
咨詢師王 宇
你好
2019-07-04 10:43:00
你好
咨詢師徐惠泉
你好
2019-07-04 10:48:12
網友
1
好像抑郁的人都有點完美主義，有點強迫，有點堅持，哈哈
2019-07-04 10:48:21
網友
自我認為
2019-07-04 10:48:25
怎么辦呢，感覺這就是惡性循環啊
咨詢師徐惠泉
0
如果這樣的情況你生活已經有了影響，建議盡快心理咨詢調整
2019-07-04 10:49:06
網友
改變自己的認知
2019-07-04 10:49:30
網友
不咋強迫自己順其自然
2019-07-04 10:49:41
網友
不要強迫自己
2019-07-04 10:49:49
完美主義的人是不會覺得自己做錯了
而且我現在年紀剛剛成年，感覺很多負面情緒壓在心理，根本沒地方發泄，而且父母總是給我施加壓力。
我年紀小，又做不了什么，有不能改變什么，還要不斷給我壓力...真的覺得很累
網友
0
控制自己的壞情緒，壞情緒時間久了就惡性循環了，身體不開心久了會生病的，找找發泄渠道吧，適量吃點好吃的，運動運動，都會增加多巴胺，會讓我們開心的
2019-07-04 10:52:45
網友
讓你父母改變他們的認知，你們互相溝通下
2019-07-04 10:53:05
咨詢師李鳳秋
0
您好，你多大了？出現這種自我覺察有多久了？
2019-07-04 10:54:11
咨詢師李恩貴
您好接納自己不過度
2019-07-04 10:55:12
改變不了認知，他們文化水平有限。
這我覺察估計這兩年發現的吧
網友
0
改變不了就接受，不要把它當成一種壓力，當做自己都一種動力和進步
2019-07-04 10:59:44
我做不到
網友
經歷太少，沒吃過苦
2019-07-04 11:03:22
對
網友
話難聽，等你經歷多了，就會改變，
2019-07-04 11:03:40
咨詢師公春蘭
你好
2019-07-04 11:04:03
你說的可能有道理，但是我的年齡導致我不能承擔這些事情，我也根本承擔不了
咨詢師公春蘭
0
你覺察到是惡性循環，做點改變，可能循環就被打破
2019-07-04 11:05:22
網友
0
傻子，你得自己消化消化，改變自己的認知，還把自己折磨死啊，越在乎的越得不到，平常心對待，你有什么壓力啊，有壓力就去解決啊
2019-07-04 11:05:24
網友
0
等你吃不起飯的時候就啥事沒有了，還是得改變自己的內在
2019-07-04 11:05:52
你當我是神仙么？我說了我完美主義，雖然給了我壓力，但是我知道我要完成這份壓力，但是我又完成不了。
網友
0
別人不會陪我們一輩子，很多路都會自己一個人走，
2019-07-04 11:07:07
你只是說的輕松
網友
好吧我啥也不說了
2019-07-04 11:07:29
我不承擔父母給我的壓力，誰承擔呢？
棄他們于不顧么？
網友
0
最終還是自己折磨自己，父母有問題，自己呢？
2019-07-04 11:07:55
咨詢師毛慧穎
你好
2019-07-04 11:08:11
網友
當我啥也沒說再放屁吧
2019-07-04 11:08:49
那我有什么問題，你說，我能正視自己
是因為我沒有努力孝順他們，是因為我沒有活成他們想要的樣子，我沒有逆來順受，我不能對他們發脾氣么？
我就應該那么在父母的面前那么完美，才能自己沒有問題么？
網友
誰也不是神仙呀
2019-07-04 11:11:10
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人都得自己靠自己的
2019-07-04 11:11:22
那對啊我覺得我沒有什么問題就是出事有點極端，因為太多負面情緒壓在心底了
網友
0
老一輩的思想改變不了了，不管是為了父母，還是為了自己，別讓自己被壓力束縛
2019-07-04 11:12:20
我希望你認清楚我是一個剛成年，沒有經濟條件沒有社會經驗的人。我靠不了自己
網友
你父母給你什么壓力？
2019-07-04 11:13:25
還是感謝你對我的疏導，我現在的情緒不是很好，感覺有些唐突你了
網友
0
等你上了年紀，就會知道，一個成年人的生活有多不容易，做一個人有多不容易，就會知道不會隨意對別人發脾氣了，一個成年人的喜怒哀樂，不會再表現再表面了
2019-07-04 11:15:07
網友
心態就會很平和了，處事態度也會很平和了
2019-07-04 11:16:16
摁
網友
0
情緒能影響很多東西的，你現在不要控制自己，發泄出來就好
2019-07-04 11:19:21
唉，我朝誰發泄？
網友
0
但是不要一直沉浸在壞情緒里，以后變成惡性循環，
2019-07-04 11:20:07
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誰欠你的
2019-07-04 11:20:17
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干嘛要沖人發泄
2019-07-04 11:20:25
網友
沖我發泄也行
2019-07-04 11:20:35
我不沖人，然后我摔桌子摔椅子可以么，然后讓我成為一個潛在的暴力狂
網友
0
你胖嗎，減減肥去，你瘦嗎，增加增加營養，你有朋友嗎，不能出去逛逛街，買買衣服去嗎，一個花一樣的年紀，天天干什么呢，你是誰，你要做什么啊
2019-07-04 11:23:30
網友
不能出去多接觸接觸人去嗎，閑著亂想嗎，
2019-07-04 11:24:15
我生氣的時候，你覺得我能馬上想到健身，出去玩，買衣服么？
我喜歡獨處
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那就自己帶著唄你在家都干啥啊
2019-07-04 11:25:44
玩手機
沒了
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玩吧
2019-07-04 11:26:03
網友
還上學呢嗎
2019-07-04 11:26:19
網友
什么樣的年紀做什么樣的事情
2019-07-04 11:27:31
網友
0
心態放平和點就算有壓力又能怎樣你能把它ko了嗎，答案是不能，所以過好當下
2019-07-04 11:28:03
咨詢師程潔
0
您好，按年齡五年差距就會有代溝的說法，孩子和父母可見不知道有多大代溝了，觀念不同確實很多事情都無法說通，不過即使再大的代溝，應該也會有相同的關注點。你可以嘗試找一找，說不定就能解決和父母之間的矛盾了
2019-07-04 11:45:37
網友
1
你父母對你造成了今天的你，喜歡獨處就說明你父母從來沒有接納過負面的你，只接納正面的你
2019-07-04 11:54:10
咨詢師李欣
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2019-07-04 12:26:25
網友奴隸
加我聊吧
2019-07-04 15:25:52
