給力心理
男 你好老師，我是學生。 中考沖刺復習那段時間我老是認為一切知識都必須強記在腦中，無論文科理科，甚至讀書時都想過背過每一句話，不背的話渾身不自在，背的時候總是怕自己會忘就想著過段時間再背一次。
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9條評論
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網友
心理咨詢職位
2025-04-01 06:04:39
咨詢師胡亞娣
1
您好，強迫自己去背書，現在的情況怎樣呢？
2019-06-30 19:57:44
咨詢師毛慧穎
你好
2019-06-30 19:58:36
咨詢師李恩貴
您好
2019-06-30 20:04:51
雖然考試結束，可這種癥狀還在
認為自己第1遍記住了，怕第2遍會忘。看書怕第1遍看過懂了，第2遍忘記。總是怕自己背的知識記不住，會想著去背第2遍，然后是第3，第4遍........
網友
永許自己脆弱的向前沖
2019-06-30 20:35:01
？？？
咨詢師許令智
0
你下了很多苦功夫在學習，是不是感受到學習效果自己并不滿意？學習的確有很多種方法，可以嘗試與老師溝通學會多種方法
2019-06-30 20:40:28
咨詢師王 宇
你好
2019-06-30 22:28:50
