沈書. 20175天前在線
2019-06-25 23:22:41
抱抱TA 回復
女,減肥三年從去年四月份開始采用了催吐的極端方法減肥至今也還是如此每次都控制不住自己暴飲暴食控制不住自己不吃心里空虛難受吃了更難受所以催吐我知道催吐有多少危害但是我就是改變不了很多人說讓我放棄減肥但是我心里暗示自己絕對不能放棄可是我一直采用這樣極端的方式肯定不行我真的不知道怎么辦了
0個擁抱 14條評論 453次閱讀
網友
杭州大的心理咨詢中心
2025-03-28 19:14:36
網友三年拼搏六月夢
0 這樣極端的減肥不會有很大的成效,節食反而會適得其反,你可以多鍛煉,不要吃高脂肪的食品
2019-06-25 23:26:04
咨詢師李錦云
0 暴飲暴食等等都是源于內在情感的匱乏,這方面是要做心理治療的。
2019-06-25 23:26:50
可是我堅持一個星期低熱量飲食后就會忍不住開始暴食
咨詢師王金波
您好
2019-06-25 23:28:27
網上說我可能是進食障礙里的暴食癥可能會得抑郁癥
你好
網友三年拼搏六月夢
0 你可以嘗試調整好自己的心情,不要整天就說自己會得抑郁癥
2019-06-25 23:33:13
咨詢師李恩貴
您好
2019-06-26 00:14:29
咨詢師公春蘭
你好
2019-06-26 00:15:20
咨詢師公春蘭
減肥的方法一定還有別的
2019-06-26 00:15:53
網友鐵馬
0 為何要減肥?胖就真的那么難看?是自己不夠自信。
2019-06-26 00:41:27
咨詢師毛慧穎
0 你好,建議盡快做正式咨詢,你需要做療程心理咨詢,如果條件允許可以選擇私人心理顧問效果會更好。先疏導內心的空虛,緩解暴飲暴食,體重自然會有所改變。
2019-06-26 02:13:08
咨詢師付艷麗
您好
2019-06-26 06:49:10
咨詢師李艷紅
0 有些事我們覺得可以理性控制,可事實是情感上的傷通過理性地控制是難以奏效的。情感需要被看見,被理解,被接納。
2019-06-26 20:39:17
心理論壇
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女 老師,我不知道這是不是心理疾病,但是我沒有辦法自己解決,從高中畢業就開始過分關注自己的體型,上大學期間反復減肥,節食導致暴飲暴食,以至于越來越胖,到了大四,通過分期報了很貴的營養師通過飲食調理減肥,在學校堅持一個月瘦了一點,臨到畢業季聚餐多,又放縱了,反彈到原來,暑假在家又開始堅持兩個月減了15斤還差6斤就可以到84的體重了,可是到了上海這個地方讀研,不知是不適應還是自己不努力了,沒自信也不和人多交流,不認識什么人,在一次聚餐后又開始暴飲暴食,頭天吃完打算第二天再開始減肥,但是因為暴飲暴食嚴重,第二天會感覺自己胖好多,難以接受就又開始暴飲暴食,還熬夜,整天躺在床上吃東西,一個多月下來,自己越來越胖,越來越丑,更加不出門了,經常逃課,每天躺在床上看視頻讓自己忘卻現實中的煩惱,但是我以前成績很好,家里也不富裕,對我抱有很大希望,我不想繼續這樣,但是每次堅持規律飲食一兩天就又開始暴飲暴食,吃的肚子難受,喉嚨難受,躺的腰酸背痛,時刻離不開手機,有時候整宿不睡,每次想到以前的朋友,家人,都會哭,心理很難受,快窒息的感覺,就像陷入回憶不能自拔,所以就會更加逃避,現在感覺自己的腦子里除了吃和看視頻,什么也容不下,有很多次要奮起,但又都放棄了,我這是怎么了,還有救嗎
0個擁抱 12條評論 992次閱讀 2695天前

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