高興不起來(lái),感覺(jué)笑好累,與人說(shuō)話也好累,做什么事都提不起興趣,呼吸困難,時(shí)常手抖,愛(ài)睡覺(jué),只要有桌子椅子,一趴下就能睡著。
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網(wǎng)友
心理咨詢過(guò)程是什么樣的
2025-03-14 23:19:56
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今天早上手不停抖了半個(gè)多小時(shí),很劇烈的那種,精力難以集中,頭暈,嚇了同學(xué)一跳
一個(gè)多月了
每天暈乎乎的,手抖得也越來(lái)越厲害,越來(lái)越不想說(shuō)話,不想吃東西
可以自己調(diào)節(jié)嗎?
試過(guò)深呼吸,嘗試放松,但沒(méi)什么用