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匿名
2019-06-16 16:18:57
抱抱TA

女,也沒遇到什么大事,就是感覺很累,身體和心靈都很累,想快點死掉解脫。我知道這樣想是不對的,但是控制不住自己的想法,就很煩

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獲得公益心:
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,你今年多大了?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 匿名 匿名
    今年16了,高二
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你的情況與你的成長經歷有關,建議做療程心理咨詢,如果條件允許可以選擇私人心理顧問效果會更好。
  • 匿名 匿名
    條件不允許私人心理輔導,我賊窮?,F在有吃醫院給開的抗抑郁藥物,四個多月了。剛開始吃的時候有好轉,但是最近吃那個藥感覺一點卵用也沒有。就不知道該怎么辦
  • 豆包的頭像 豆包
    加我聊吧
  • 的頭像
    藥是不能根治心理問題的,心病還須心藥醫
  • 薛希宇咨詢師的頭像 薛希宇
    你好呀同學。首先我覺得可能你的疲憊狀態與用藥有關系,因為抗抑郁藥物是確有此副作用,建議你可以與你的醫生反映一下進行減量或者其他處理。其次呢,心理咨詢在面對抑郁癥上是有很大作用的,一般治療抑郁癥會建議用藥與咨詢同時進行。你提到你賊窮,這是因為你未成年未賺錢。其實開銷不應該是你的擔憂,但或許是你父母的擔憂。你需要做的是盡可能地想盡辦法調整好自己,不管是用藥或是咨詢,亦或是同時。好的咨詢師有很多,或許你還沒有遇到,不要放棄尋找,不要覺得心理咨詢沒有用。最后我想說,國內對于抑郁癥還有很多污名化的認知,我想你一定也承受了一定壓力。
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