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李律心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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一般的聊天與心理咨詢
匿名
2019-06-14 14:31:56
抱抱TA

女 我和她的人生為什么我受到干擾了!而她沒有干擾一如既往從來不影響她的人生

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獲得公益心:
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您感覺自己被干擾了, 有一個心理界線,對方怎么做是對方的事情,自己怎么做是自己的事情,我們只能做好自己該做的能做的事情。 之所以累,糾結(jié)難受,就是跨界線了,越界企圖改變對方。因為這不可能做到,所以每次都會產(chǎn)生挫敗感。 為什么會這樣?可能主要來自于我們小時候孩子得不到就哭鬧就情緒化的心理習(xí)慣。 每個人都有兩面性,天使的一面,魔鬼的一面,善的一面,惡的一面,無私的一面,自私的一面,成熟的一面,孩子的不成熟的一面。我們需要經(jīng)常覺察自己的兩面性,選擇積極關(guān)注,展現(xiàn)善的一面,您好我好大家好世界好的一面。 每時每刻,我們是積極關(guān)注(成熟人思維習(xí)慣),還是消極關(guān)注(孩子思維習(xí)慣),我們都可以帶著覺知去生活。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    她跨界了影響了我的人生
  • 匿名 匿名
    她當(dāng)年界入我的生活
  • 匿名 匿名
    影響了我
  • 匿名 匿名
    所有我想跳出去
  • 匿名 匿名
    好難受
  • 匿名 匿名
    擺脫不了她,我中有她
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    是擺脫不了,還是不相信自己呢,還是什么
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,是你允許她進(jìn)入了你的生活,沒有你的允許沒有人可以進(jìn)入你的生活。
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    您好
  • 匿名 匿名
    擺脫不了,不相信自己
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    相信自己,還是不相信自己,其實是一種自己的選擇。
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    嗯,能看到你的成長。
  • 匿名 匿名
    對的,當(dāng)初我善良允許她進(jìn)入我的生活
  • 匿名 匿名
    傻呵呵的對一切都寬宏大度善良
  • 匿名 匿名
    侵害了自己
  • 匿名 匿名
    那時候小不知道她在欺負(fù)我
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    善良是好的,學(xué)會保護(hù)自己也很重要
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    有自己明確的心理邊界,溫和而堅定的維護(hù)邊界。
  • 匿名 匿名
    這樣一來我舒服多了
  • 匿名 匿名
    .謝謝!
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