女,14歲,為什麼常常覺(jué)得很難過(guò)卻都哭不出來(lái),是個(gè)性問(wèn)題還是心理問(wèn)題?
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網(wǎng)友
心理咨詢釋義的目的
2025-03-26 05:40:42
你好
請(qǐng)問(wèn)可以問(wèn)這個(gè)問(wèn)題算正常嗎
可以去掉

咨詢師程國(guó)鳳
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哭是我們釋放負(fù)面情緒的一種合理方式,是情緒的正常流淌,當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)到委屈、恐懼、憤怒的時(shí)候,能哭出來(lái),可以緩解一部分壓力。
很難過(guò)卻哭不出來(lái),屬于情感壓抑,回想一下,曾經(jīng)什么時(shí)候,發(fā)生過(guò)什么事情,家人不允許你哭了嗎?
2019-06-13 23:52:49
上一次也是唯一一次父母對(duì)我哭我只覺(jué)得莫名其妙
父母沒(méi)有不允許我哭過(guò),好像是自尊心的關(guān)心所以不允許自己在別人面前哭