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2019-06-13 14:06:30
抱抱TA

男 最近3個月異常的焦慮煩躁,患得患失,導致我現(xiàn)在沒心情工作,頻繁換公司,情感也出現(xiàn)問題,這期間跟一女孩表白了,我們之前的關系介乎于情侶和朋友之間,聽她的言語中似乎感覺能進一步,再加上狀態(tài)不好就盲目表白了,被拒后又做出很多不理性的行為讓她很生氣導致現(xiàn)在把我所有聯(lián)系方式拉黑,不愿意再見我,我該怎樣挽回,然后怎樣改變我目前的一個心理狀態(tài),讓我回歸到正常人的樣子

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  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好,也許是自己不夠自信哈。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 的頭像
    你好
  • 甘生昭咨詢師的頭像 甘生昭
    您好
  • 的頭像
    有什么好的解決辦法嗎
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好,重點調(diào)整好自己的情緒,情感的問題,可以暫時擱置
  • 甘生昭咨詢師的頭像 甘生昭
    是不是最近三個月發(fā)生了什么事情而出現(xiàn)了異常的焦慮煩躁,從而影響了您的工作和情感?
  • 的頭像
    就是突然間的吧,多方面的因素在里面,突然間就開始焦慮煩躁不安
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你現(xiàn)在的情緒焦慮煩躁。您在和女朋友的告白的時候,也會有一些不理性的行為,您首先要,所以說您做了哪些不太理性的行為,然后最好預約一位您信得過的老師,然后這樣,詳細的溝通。
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    您好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    您好
  • 的頭像
    誰能有好的方法解決嗎
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 甘生昭咨詢師的頭像 甘生昭
    每個人的心理困擾不一樣,解決的方法也因人而異,所以沒有現(xiàn)成的解決辦法,如果您自己實在不能調(diào)整目前的狀態(tài),可以考慮通過心理咨詢來幫助到自己。
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    您好,工作情感的壓力疊加在一起,真的讓人挺難以承受的? 是否不管在工作還是在情感上,都在追求一種確定的結果呢?
  • 的頭像
    是這么想的,但是事情發(fā)展不是這么發(fā)展的
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