給力心理
女,自從上了初中就感覺沒有以前快樂住在家里經(jīng)常經(jīng)過左鄰右舍感覺大家看我眼光不一樣后來我上課總是走神馬上中考了我已經(jīng)四五天晚上沒睡覺了現(xiàn)在腦子一篇亂不知道怎么辦了
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9條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢室領(lǐng)導(dǎo)小組結(jié)構(gòu)
2025-03-25 15:09:42
咨詢師李恩貴
您好先讓自己安靜下來好好休息休息
2019-06-08 08:25:47
咨詢師張欣
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是你認(rèn)為別人看你的眼神不一樣，還是別人看你的眼神真的不一樣？
2019-06-08 08:30:15
別人看我多多少少有點(diǎn)不一樣我有點(diǎn)焦慮現(xiàn)在
咨詢師張欣
先學(xué)著接納自己的焦慮
2019-06-08 08:37:58
咨詢師賴戈慧
你好
2019-06-08 08:39:02
咨詢師毛慧穎
你好
2019-06-08 08:40:55
咨詢師林芳
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您好，嘗試從和看你眼神不一樣的人主動(dòng)微笑或打招呼做起，不排除這種感覺會(huì)發(fā)生變化……
2019-06-08 08:41:16
咨詢師李鳳秋
您好
2019-06-08 09:28:32
傾聽者孤獨(dú)的行走者
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你在路上走路會(huì)關(guān)注每一個(gè)從你身邊走過的人？然后關(guān)注他那個(gè)人怎么怎么樣嗎？就算那個(gè)陌生人穿的邋里邋遢你會(huì)天天想著他嗎？我覺得大家都忙的很，誰(shuí)會(huì)注意別人呀。除了你最親近的人估計(jì)沒人在意你今天穿了什么衣服，高興不高興。
2019-06-08 16:25:07
