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匿名
2019-06-05 15:15:02
抱抱TA

老師遇事總往不好的方面想該怎么辦呢,尤其是遇到感情方面的問(wèn)題,會(huì)有種活不下去的感覺(jué)

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 的頭像
    單獨(dú)說(shuō)說(shuō)看
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你比較容易焦慮
  • 匿名 匿名
    例如男友以前對(duì)我很好,突然對(duì)我沒(méi)那么好了
  • 匿名 匿名
    電話如果打不通我會(huì)老打
  • 匿名 匿名
    消息不回我會(huì)老發(fā)
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,看了你的描述,學(xué)會(huì)調(diào)整情緒,盡量往好處想,很多人遇到一些事情的時(shí)候,就急的象熱鍋上的螞蟻,本來(lái)可以很好解決的問(wèn)題,正是因?yàn)榍榫w的把握不好,讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化,讓復(fù)雜的事情更難.其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵,把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余.遇到棘手的事情,冷靜點(diǎn),然后想如何才能把它做好,你越往好處想,心就越開(kāi),越往壞處想,心就越窄!
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議做心理咨詢建立安全感。
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 朱睿咨詢師的頭像 朱睿
    你好
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