女 我性格比較內(nèi)向,碰見陌生人不說話,熟悉的也就打個招呼,能說的上話的人也不多,平常不串門,也就心里煩躁的時候出去找人聊聊天,自打結婚剛一年我發(fā)現(xiàn)我自己身上的問題很多,在婆婆那我話不多,再老公那我感覺和他過日子也是稀里糊涂,在他們家,和他們在一起感覺不是我心里所想的那種幸福生活,對生活沒有動力,感覺每天都很枯燥,每天重復著一樣的事情很空虛寂寞 而且在他們家不管做什么都小心翼翼的生怕別人說什么,我很想改變自己,讓自己不要在這么累了,很想做自己。思想感覺很亂,感覺腦子里有兩個思維,一個這樣,一個那樣,不知道該怎么辦?有時明明做一件事怎樣都是對的,過去之后又在想怎么沒那樣呢?
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網(wǎng)友
心理咨詢譚美玉
2025-03-26 13:10:21
你好,老師
沒有和公婆在一起
對,和他父母住一起
沒有,在一起住

咨詢師公春蘭
0
你想改變,就已經(jīng)邁出了改變的第一步。其次要相信真實的力量,學會表達,不必凡事小心翼翼。具體改變,做心理咨詢的話會快一些,也可能少走一些彎路。
2019-06-04 22:18:24
我一直想改變自己,我也知道自己是什么性格,我看過一些關于心理的一些書,可是一直沒有找到合適的方法,在考慮問題上感覺自己和自己較勁,有點鉆牛角尖,不知道怎么了?
知道了,老師
有時間我再好好咨詢你