給力心理
三個月前上網咨詢不愛說話聲音小的原因。說是可能有心理疾病，有抑郁現象很害怕，然后去看了專業醫院的心理醫生，說沒有什么問題，是自己對自己不滿意。但是這段時間會恐慌害怕，反反復復想了很多以前的事，睡覺也睡不好，頭疼，把自己搞得好累。我是怕有心里疾病，抑郁癥啊什么的，但看了說沒有，我該怎么回到以前呢？感覺這段時間有點蒙，跟鬧了一場笑話一樣，吃也吃不好，睡也睡不好。這段時間一直在研究自己說話不如人的問題，本來是想變得更好，現在好像老是注意自己的嘴巴，更不敢說了，很后悔這段時間把自己搞得這么累怎么辦呢？謝謝！
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25條評論
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網友
車文博關于心理咨詢的定義
2025-03-13 19:39:29
咨詢師胡亞娣
你好
2016-01-24 16:14:57
咨詢師劉文靜
你好
2016-01-24 16:15:52
咨詢師劉海艷
你好
2016-01-24 16:16:02
咨詢師程國鳳
你好！
2016-01-24 16:16:12
咨詢師劉海艷
0
你對自己的不滿意會讓你特別的關注自己，尤其是關注在你不滿意的地方。當你越想這個，你就會越煩躁，心情就會越不好。建立自信，悅納自己。
2016-01-24 16:16:57
咨詢師方繼輝
你好！
2016-01-24 16:17:40
咨詢師熊琦紅
你好
2016-01-24 16:18:12
咨詢師蔡慧霞
您好 你這種情況，建議還是心理治療吧
2016-01-24 16:19:12
咨詢師康建萍
你好
2016-01-24 16:21:51
咨詢師胡亞娣
0
你有些疑病，恐懼，焦慮，強迫觀念等，請具體在平臺做個心理測試，然后具體心理咨詢下。
2016-01-24 16:22:07
咨詢師史丹鳳
你好！
2016-01-24 16:23:49
咨詢師雷清秀
你好！你的情況是需要心理咨詢進行調整！
2016-01-24 16:23:54
咨詢師羅雯麗
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你好，這樣的情況是需要心理咨詢的。心理咨詢是一個過程，有的需要若干個月，有的需要若干年，看起來是一筆不小的投資，但是對于一個人終身的成長，婚戀，就業都有很大的幫助，可以說勝過大學。歡迎與我咨詢。我是奧地利受標準心理治療師培訓六年的治療師，會給你一個滿意的服務。歡迎與我開啟心靈之旅
2016-01-24 16:27:56
因為這段時間回想了好多年前我覺得很難受的事，覺得是那時的經歷影響了我，然后心理醫生幫我化解了好多了，但現在好像有點不像自己了，又害怕精神分裂是什么情況呢
咨詢師胡亞娣
你回想到了什么很難受的事？
2016-01-24 16:29:59
孤獨感
誰能告訴我呢？我可以轉賬的
咨詢師國云霞
你好，你多大了？
2016-01-24 16:40:26
咨詢師胡亞娣
可以點擊我，我已經私聊你了
2016-01-24 16:41:55
咨詢師張銀玲
您好
2016-01-24 16:46:43
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-01-24 16:54:24
咨詢師趙燕青
你好
2016-01-24 17:15:28
咨詢師張慶儀
您好
2016-01-24 17:17:22
咨詢師王薇
你好
2016-01-24 17:34:02
咨詢師王宇
你好
2016-01-24 18:58:25
