男 我覺得自己得了很嚴重的社交恐懼癥,但是我沒有辦法,我也不知道怎么辦,我經常感覺沒有精神,并且經常特別緊張,特別是在公眾場合說話,或者寫字都會出現手抖,頭抖,還有聲音發(fā)顫的時候,我覺得自己不能在人面前很好的表現自己,我怕別人的嘲笑,但是我沒有辦法,我還要生活,我知道自己現在都變得有點抑郁了,主要是社交恐懼所表現出的癥狀,讓我覺得很苦惱,然后現在做什么都感覺沒意思,很怕別人異樣的眼光,好多次都是,只要我表現出不正常的情況,別人都會打量我一下,總覺得不認識我一樣
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醫(yī)院心理咨詢室總結
2025-03-14 20:04:54