女,有一些相處之道,咨詢一下各位得看法。我和我男朋友磕磕盼盼也過了一年半了。慢慢的再磨合,他也有改變一些東西,我也有改變。但是現在我們相處,我發現他又一個問題,就是會逃避。主要是針對我們倆發生矛盾的時候,但是如果是我的生悶氣,他也會煩,希望我說出來。可是如果我有一些什么惹到他生氣了,他會直接掉頭就走(甩門就走),然后要我去找他,我就覺得很煩,這樣子兩次了吧。回來之后,又會想像沒事人一樣,就跟我說話,可是我做不到這樣子啊,我就會不開心,就覺得他怎么這樣啊,生氣不知道解決,就知道跑,跟他說過,但是還是沒有用,之后跟他談,他也是不想說這件事情,一直想轉移換題,或者是敷衍的回答,真的不知道怎么辦才好。
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網友
考研心理學專業
2025-03-14 19:28:22

咨詢師溫桂彩
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您好,您惹他生氣了他直接掉頭就走,如果你不主動找他,會怎么樣?你找他他才肯回來,你找見他的時候你向他道歉了嗎?還是他覺得你主動找他的行為就說明你已經低頭認錯了?他是否抱怨指責你惹他生氣的原因?
2019-05-22 16:00:47

咨詢師陶瑩
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每個人身上都帶有家庭的影子。也許你男朋友的這種面對矛盾的應對方式,就是在他的家里習得的。很可能是和他媽媽之間的一種習慣模式,不高興了就會奪門而出,然后再由媽媽找回來。他對這問題的逃避,也許指示了里面會有更多的東西,他還沒準備好去碰觸。打開一個人的心門需要愛和耐心,也許在他感覺安全的時候,才會主動出來。
2019-05-22 16:17:28

咨詢師王金玲
0
你好看了你的描述,很理解你現在的心情,【有效溝通四步法】
1.
表達我要的,
而不是不要的。
2.
表達感受,
而不是情緒。
表達自己是憤怒的,
而不是憤怒地去表達。
3.
表達我的需求,
而不是抱怨。
不要讓對方猜測,
我想要什么。
4.
表達我要去的方向,
而不是抱怨我所在的位置。
看最終結果,
而不是陷在事件之中。
2019-05-22 18:57:59
他不愿意表達,之后等他氣消了,跟他談,他也是不想提這些。他都不愿意談我們倆鬧矛盾的事。
他總是想著,第二天就好了,