女,［可以嗎］我知道了某件事我是不應該那樣做，所以您對我有了這一個星期忽視，看似我這一星期不用加班備課輕松了許多，但我從星期一開始心里就很不舒服，我懂得我做錯了所以我想道歉，但是我性格有點不太好，所以用了寫消息的方式向您道歉“對不起”如果您覺得那件事真的很嚴重的話，我真的很抱歉，當時是我頭腦不清楚沒有想全面，想讓您原諒是真的。我不想在班里面像空氣般，也不想您對我那樣子無視，選擇了這樣跟你溝通感覺有點不禮貌，但是我怕我當面說話說不出來。我是非常想請您原諒的

女 在學校。跟一個女的發生爭執吵了起來 對方找了好多人讓我道歉 我覺得這明明不是我的錯 最后我一個人還是說不過一群人道歉了 這樣丟人嗎

男,34歲,跟自己道個歉（分享～跟自己道個歉，對不起，這么多年，一直沒學好好好愛自己，對不起，心那么疼，還要假裝不在乎，對不起，總是讓自己承受太多的壓力，對不起，再也找不回原來的自己了，對不起，我把快樂弄丟了，這些年讓自己受委屈了，沒把自己照顧好，把青春給了家庭，把壞脾氣給了孩子，每天重復一樣的生活，總是為了顧及別人的感受，忘記了自己也會受傷，也會難過，也許要有人關心，有人心疼，心中的苦沒人知道，心中的痛沒人理解，人前假裝無堅不摧，人后卻無聲的掉眼淚，我的低谷期，是我一個人熬過來的，我的堅強是一次又一次的教訓給的，是不盡人意的生活磨練出來的我沒有對不起任何人，唯獨對不起我自己，我明白，我已不是從前的我了，我已經對不起以前的自己了，不能再對不起現在的和以后的自己，撐一把傘，還不如，淋雨） (匿名)

女 說了別人的不好，我一直想去道，但又怕別人罵，找不到她人 (匿名)

女,你說這次為什么？為人處事，先為人而處好事，萬事不強求，莫心急，你太急太浮躁，不知道急什么？結果很重要嗎？沒有結果懂嗎？過程才是最重要的，有了好的過程才有期望的結果，自己活的要有價值，有尊嚴，做一個受歡迎的人。你在我這里還有多少分量？昨天一個一個的勸阻，聽不進去，然后一個一個成為黑名單，分量逐漸減去，不去仔細思考，還變本加厲，自認為聰明是嗎？有本事，打字快，不發信息不痛快，中心思想無非就一句，取得原諒，難道我看不到？需要你發一百次，說明你有多么多么誠心嗎，其實就是作死，叫不停……性格是很難改的，做事風格也就這樣，能停下來靜靜思考、留點時間去想想，細細想想，是什么導致現在這樣，對你而言可能是"quot;小事"quot;，我就是小題大做對嗎？ 我說過了，最近沒時間沒精力再跟你瞎折騰這"quot;扯淡的愛情"quot;，明年再說，我也希望你回歸自己的生活，下班回家，多陪陪父母，空了看看書，多學習為人處事，說話簡短簡捷有效，多跟你的朋友同事聚聚，別一天活在自己狹小的世界里。做一個開朗、陽光、受人歡迎的人！ (匿名)

女 我對于自己做的錯事總是想逃避責任，不愿意面對，不敢為自己的錯負責，更不會主動開口道歉，總是把問題的責任推卸給別人，總是為自己找借口。導致我曾經得罪了一些人，遭到過對我打擊很大的報復，從此變得自卑，別人跟我賭氣了，我甚至不知道我該不該道歉了，錯究竟在不在我身上。 現在的結果就是我失去了分辨是非的能力，變得異常脆弱敏感，經常把不是我的錯歸咎于我身上任憑別人欺負我，我該怎樣走出來，那些事給了我很大的影響。 (匿名)

女 我做錯事，給男朋友道了歉，還不原諒我，該怎么辦？ (匿名)

女 忽然想給所有人道歉，覺得很對不起自己遇到的人，尤其是比較親近的人。感覺自己好沒用，好崩潰，不知道怎么辦 (匿名)

女 每天都很難過。心里空空的。對什么都不感興趣。全身無力。吃不下飯吃不下什么東西。一吃就想吐。他丟下我了。 (匿名)

男 心煩意亂，沉迷游戲，無心學習，睡覺失眠，請問怎么治？