給力心理
女 我和同桌那天下午聊了一會然后他女朋友就生氣了。然后我們班同學就都給我發消息說你干什么了你心里清楚，然后我就一個個道歉，然后她們就發說說罵我說的特別難聽，我真的崩潰了
0個擁抱
27條評論
412次閱讀
網友
心理咨詢輔助工作室
2025-03-28 05:35:51
咨詢師王金波
您好
2019-05-18 15:39:48
咨詢師李恩貴
您好
2019-05-18 15:42:40
您好
我現在特別特別崩潰
我經常睡不著，吃不下，感覺很崩潰
我好像有重度抑郁
但是都沒成功
想過很多次
zisha
整個人特別崩潰
咨詢師李鳳秋
您好
2019-05-18 16:10:37
我該怎么辦啊
網友淺漁|ω?`)
你為啥要道歉，，理她們干甚
2019-05-18 16:36:09
網友俗人
zisha解決不了問題
2019-05-18 17:18:40
網友俗人
你同學很過分
2019-05-18 17:20:14
網友俗人
有條件可以換個學校
2019-05-18 17:21:02
網友俗人
可以跟你爸媽說下這事
2019-05-18 17:22:03
網友俗人
但是重度抑郁癥得看醫生
2019-05-18 17:22:22
網友俗人
和自己得活動起來
2019-05-18 17:22:40
網友俗人
0
我嚴重y****g兩年有余，3次住院累計7個多月，每月的住院費用近萬元。每次住院都是我自己提出來的，目的是想解決失眠的痛苦，躲進醫院逃避現實，尋找同類，尋求慰籍。
3次住院后，我的y****g沒有什么好轉，出院后我又隱居在家幾個月，極致的痛苦已令我慘無人形。無數個日日夜夜的痛苦煎熬，求生不得求死不能，徘徊在生死邊緣的內心糾結。仿佛這個世界所有的1切都與我無關，精彩的世界，無奈的心境。我無數次質問老天爺為什么要這樣對待我，為什么要讓我患上y****g，我痛苦地蜷縮在床上。我給自己下了定論：我已經變成了1個瘋子，1個痛苦煎熬、度日如年的行尸走肉，1切都已經無法挽回，從此再無快樂可言。
我很痛苦、迷惘、無助和絕望，因為我沒有看到身邊y****g康復的病例，看到的只是網上y****g的可怕和悲劇。但是經過多年的認知和磨練，我發現了1些身邊y****g康復的真實個例，這讓我重新燃起了希望。我清楚地認識到y****g不是絕zheng，我有了熬過去的信心和決心，我知道黎明來臨前的1切痛苦煎熬都是值得的。由于內心深處不甘心就這樣無聲無息地死去，我逐漸開始把希望寄托在自己身上，后來終于我邁開了關鍵的1步，走出家門。
我住在海邊，當時每天晚上我都是逼著自己必須去海邊散步，雖然內心是多么不情愿和懶惰。散步的時候，我什么都不想，也不與路人的目光正面接觸，只顧我行我素地行走，中間我會停下來休息1會兒，拉伸身體，并與星空對話。我會找個空曠的地方，像軍人1樣地站立著，兩腿立正，繃直身體，仰望天空，注視著星空強化著內心的信念：我要堅持，我正1天天強大著，我1定會好起來的。就這樣每天堅持散步，我的身體1天天好起來了，內心的苦悶也1點點消散著。出門散步逐漸變得輕松，曾經混沌麻木的頭腦也開始活躍清晰起來。再后來出門散步竟變成了我的1種習慣和享受。破舊的戰車1旦發動起來，就越走越順暢了。堅持散步3個月后，飲食起居慢慢有了好轉，身體狀況也慢慢好轉，混沌的頭腦開始清晰起來，yu悶的心境逐漸消退，快樂的感覺重新被喚醒。散步讓我絕望的心境重新感到了希望，于是我越走越自信，越走越快樂，身心在散步中逐漸強大起來。
我曾經在yiyu的沼澤里苦苦掙扎了兩年，然后在y****g最嚴重、瀕臨絕境的時候，從1個簡單的散步開始逐步走出了yiyu。在6續休病假1年
2019-05-18 17:25:47
網友俗人
y=抑郁癥
2019-05-18 17:26:17
網友俗人
0
我曾經在yiyu的沼澤里苦苦掙扎了兩年，然后在y****g最嚴重、瀕臨絕境的時候，從一個簡單的散步開始逐步走出了yiyu。在陸續休病假一年多后，我終于鼓起勇氣堅持每天上班，晚上散步，即便在別人眼中我是顯得那么地怪異和格格不入，但我清楚地知道：我必須堅持著。不必理會別人怎么說，即便他們中傷你，嘲笑你，侮辱你，逼迫你……只要他們沒有用行動來傷害到自己的身體，就不必理睬他們.
2019-05-18 17:26:37
網友俗人
0
面對yiyu和死亡，我曾經考慮得太多太多，現在回想起來，真的沒有必要。人生在世，是非成敗轉頭空，真的沒有什么大不了的。但是你的生命不光屬于自己，你要對家人負責。除非天災人禍，你必須為他們活著，因為你是他們的慰籍和支柱。人只要沒死，就有希望。生命凌駕于一切之上，只要自己內心夠自信，別人的一切惡意誹謗和評價都無法傷你分毫。
對于家人來說，你就是世界。拯救你自己，就是拯救世界。
2019-05-18 17:26:49
咨詢師毛慧穎
你好
2019-05-18 19:29:33
