給力心理
女 因為討厭那個女生我把她的口紅扔了，被發現之后，說是偷，而且好多人都知道啦，我跟她道過謙而且做了經濟賠償，現在還讓我搬宿舍，當眾道歉，說我是小偷，好多人都排擠我，我不敢面對回了家，明天就要回學校，我比較脆弱，害怕面對，我知道錯在我，可是我好害怕回去面對，都有點不想上學啦，怎么辦？怎么不去在意別人的眼光？
0個擁抱
48條評論
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賞3 元
網友
心理課程
2025-03-28 21:41:05
咨詢師王金波
您好！
2019-05-18 08:17:05
網友
0
別人的眼光都是假的，你要想想別人會把你當成什么，不過是個拿別人東西的人罷了。而你自己不要去看別人眼光做事，而且，要學會，忍
2019-05-18 08:18:10
網友tree
0
去把話跟同學們說開，就像你現在這樣說，他們會理解你的
2019-05-18 08:18:12
咨詢師毛慧穎
0
你好！既然是自己做的就需要承擔其后果，相信你只要是真誠的道歉大家一定會原諒你的，當然之后你可以用你的實際行動做以補償。如需進一步交流可以點擊我頭像。
2019-05-18 08:18:38
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2019-05-18 08:18:39
咨詢師許倩倩
2
你好，聽起來承擔自己犯錯的后果還需要一些勇氣。
2019-05-18 08:19:47
咨詢師張慶儀
您好
2019-05-18 08:20:09
網友tree
0
在意別人的眼光有什么用，還不是讓自己不舒服。人只能盡人事聽天命，你做好自己應該做的就行了
2019-05-18 08:20:53
一開始她說賠了錢道歉了就好，現在不是這樣的，讓搬宿舍當眾道歉
我發現我太脆弱，太在乎別人怎么看，有些許自卑感，
咨詢師王 宇
你好
2019-05-18 08:25:06
不知道怎么調節
網友tree
你不想搬出宿舍？
2019-05-18 08:27:46
咨詢師王月霞
你好
2019-05-18 08:28:05
咨詢師王月霞
你好
2019-05-18 08:28:10
網友tree
現在心里很委屈嗎？
2019-05-18 08:28:28
咨詢師彭曉琳
0
錯在你但是對方有些太過火了，或許正是因為你的逃避讓她有恃無恐，你是期待有個人跳出來幫你擺平一切嗎？
2019-05-18 08:29:44
我之前不想搬
現在是不得不搬
是的，我希望有人，可是，我知道沒有，我不委屈，我害怕面對流言蜚語
網友tree
很多人都遭受過流言蜚語
2019-05-18 08:32:39
網友tree
其實人最關心的都是自己
2019-05-18 08:33:12
咨詢師史丹鳳
0
親，你可以更主動的把這件事情說清楚的。你積極面對了，她們就沒有要挾你的資本了。
2019-05-18 08:34:50
網友tree
你想想那些明星，哪個不是遭受流言蜚語的
2019-05-18 08:35:06
對呀，我還沒回學校，我就會亂想別人怎么看我，別人怎么說我，所以更不敢回，害怕孤獨，敏感！
咨詢師易云俠
你好
2019-05-18 08:44:38
咨詢師毛慧穎
0
你可以把你的想法合盤托出，為什么要拿她東西，等等。既然做了就要拿出勇氣坦然面對，當然你這樣做肯定是不對的，你可以多做些助人為樂的事情讓大家轉變對你的看法。
2019-05-18 08:46:57
咨詢師李恩貴
您好
2019-05-18 08:47:05
網友糖豆
1
其實我和你經歷不一樣，但是感受一樣。我很敏感，敏感到一個動作我就會覺得你不喜歡我了。我更脆弱，脆弱到在宿舍門口默默蹲著，用牙齒咬這手指，聽著舍友在宿舍罵我。我依然忍著眼淚進宿舍，對她們笑。對她們而言，我更像是永遠不會哭的那種傻子。逃避不能解決事情，但是時間會沖淡一切的。
2019-05-18 09:00:04
咨詢師王薇
理解你的心情
2019-05-18 09:01:25
咨詢師王薇
恐懼無處不在
2019-05-18 09:01:32
咨詢師王薇
0
你行的正做的端，如果你不去上學，反而讓她們謠言更確認你做了不好的事情。你并不是偷，我認為你不需要躲避
2019-05-18 09:02:39
咨詢師王薇
但你需要學習如何與同學搞好關系
2019-05-18 09:03:08
咨詢師王薇
0
你想想她們為什么意見一致？是不是在平時的時候你和她們大部分人沒搞好關系
2019-05-18 09:03:39
咨詢師王薇
0
你可以在方便時約我電話咨詢，我們進一步討論
2019-05-18 09:03:59
咨詢師魏巖峰
你好
2019-05-18 09:04:13
咨詢師張柏和
0
你好。 多大了？在什么學校上學呢？討厭別人可以不理她。問什么還要招惹她吶。 放下過去。 看未來。
2019-05-18 09:14:21
咨詢師賴戈慧
你好
2019-05-18 09:16:37
網友我
初中生都是問題少年啊
2019-05-18 09:19:18
我大二，
網友笑里有清風.
0
不用理這種人，好好過好自己生活，你也不用太自卑，如果我是你，我就不搬她又能把你怎么樣，而且謙也道了，錢也賠了，要是我我肯定受不了這氣回頭就打他一頓
2019-05-18 13:03:04
咨詢師李鳳秋
0
您好，用你的真誠去打動他們，敢于面對也是勇氣，相信他們會慢慢理解的。
2019-05-18 14:26:10
熱臉貼冷屁股不想了，最近我一直道歉啥的，沒有用
網友snris白羊
你好『試圖混入其中』
2019-05-18 19:14:54
網友snris白羊
我覺得可以重讀一下初中政治
2019-05-18 19:15:26
網友snris白羊
233
2019-05-18 19:15:34
網友lisa
0
我們每個人都犯過錯，學會放過自己，在內心原諒自己。其次，大家的關注點都在自己的身上，沒有那么多時間將注意點放在你的身上。
2019-05-19 22:51:05
網友lisa
0
遇到這樣的事情，我們會有害怕、羞愧、不接納的情緒，有這種的情緒是能夠理解的。
我們已經給自己回到家里的緩沖時間，但是現在你需要回到學校，需要積極去面對，積極去處理這樣的事情。當我們遇上事情時，積極面對、處理，事情的結果才可能變得好起來。
處理這個事情，首先你要在她和其他同學面前明確你的行為出發點。你扔她的口紅，只是討厭她，并不是偷。你愿意為你扔她的口紅這個行為負責，給予經濟賠償，并對自己扔她口紅的這個行為道歉。但是如果被她說成是偷，這是她對你的誣賴，你可以當眾要求她向你道歉。你只承擔你做錯的部分，不承擔你沒有做錯的部分。如果有必要，可以尋求老師的幫助。
其次，你要學會原諒自己，原諒自己沖動的行為。我們學會自己放過自己。有些事情不是他人沒有放過我們，而是我們自己沒有放過自己。我們每個人都犯過這樣或那樣的錯誤，如果背負錯誤的枷鎖，我們無法輕松前行。過去的錯誤給了我們經驗，讓我們以后不會犯同類錯誤。這是錯誤的正面價值，我們要去肯定這種價值。當過去的錯誤不時出現在自己腦海里，讓你感覺到羞愧時，學會跟你的潛意識對話，告訴潛意識，那只是過去的我，我接納過去的我，但是現在的我是全新的我。
另外，關于他人的眼光問題。我們每個人更多的關注點其實是在自己的身上。譬如我們去看集體照的時候，每個人都只關心自己照得好看與否，他人是否好看根本不會在乎。又譬如我們看到別人在路上摔一跤，我們最多當時笑一笑，過后還是去忙自己的事情。我們對于他人來說其實沒那么重要。
最后，我們可以利用這個被排擠的機會，把關注點轉移到自己學習上，在學習的園地里辛勤耕耘。請你相信，孤獨是最好的增值機會。也請你相信，隨著時間的推移，當你變得越來越優秀，熠熠發光的時候，你會吸引很多同頻的人。
2019-05-20 14:34:43
網友cockbrain
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樓上說得很棒 承擔自己該承擔的 對于誣賴就告她
2019-08-15 19:20:34
