女 做了一陣子心理咨詢感覺變更糟后(因為體會到了更痛苦的感受),以及換了一些咨詢師后,突然覺得在這個過程中因為咨詢師長程的建議、期待而很受傷害,似乎我需要對咨詢師負責,似乎需要對咨詢沒有很好的收獲負責(有種因為我付出的不夠,沒有給咨詢師提供足夠多且有效的肯定、素材來進行咨詢工作),似乎沒有人更在意我在咨詢中的無助和失望,而只是一味希望我付出更多,感覺因為這種沒有覺察的體驗讓我在咨詢中越來越糟糕(沒有照顧好自己),心理咨詢按理說是對自己負責的事情,為什么我有了要對別人負責的沉重負擔,這能說明什么或者有什么改善的辦法么…
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網友
朋輩心理咨詢專線的號碼
2025-03-14 14:29:29
這是對咨詢師負責的感受是咨詢師不經意傳遞給我的還是我的投射?
是喚起了我的需求被忽視,還總是被要求照顧別人需求的創傷體驗么?
是因為我的過分敏感而覺得咨詢師人格不夠完善而無法接受帶來的哀傷體驗么…

咨詢師毛慧穎
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你好!看了你的留言,看得出你是一個有完美主義個性特征的人,而且對自己要求過于嚴格。咨詢中不能將自己交付給咨詢師,而是希望自己掌控咨詢過程,其中期待部分讓你產生挫敗感。建議找一位自己喜歡信任有能力帶領你的咨詢師靜下心好好體驗一下咨詢過程。
2019-05-17 04:18:31
網友的關注點有點萌

咨詢師程紅艷
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你說的情況都存在,問題在你和你的咨詢師身上。你急著解決問題,同時對咨詢效果如何發生的無一定認識,然后對咨詢與咨詢師產生不客觀的期待,而咨詢師方面能力可能有些欠缺,或者目的性太強。
2019-05-17 06:56:58
我這也不顯示