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女,我感覺我現(xiàn)在變的越來越膽小 不敢與陌生人相處也不會相處了 講不出來什么話，或者動靜突然大聲都會把我嚇到 經(jīng)常自卑 感覺自己哪里都不好 有時候心里很難過 這樣真的很難受

女 感覺看了鬼圖后心里老是想著，閉眼就看見鬼，睡不著

男 老師們你們好，我今年23歲男，四年前在學(xué)校身體突發(fā)異常，思維情感意識行為 都在變化，不說話，發(fā)抖，什么都不想做，到現(xiàn)在去醫(yī)院去了四次，吃過各種抗抑郁焦慮的藥物，還有睡眠的，期間好過幾個月，但后面又開始了，變化是從軀體上開始，慢慢的整個人都像丟了魂一樣，軀體癥狀是這樣的，感覺很壓抑很糾結(jié)的時候，我胸口 就是胃的上面一點(diǎn)，往內(nèi)部收緊，我檢查過胃鏡，胸部ct，都沒檢查出什么異常。我真的很苦惱，最近一個月開始上班，各種原因不能待在家，父母家人都不懂這個東西，但是我自己清楚，在工作里我也習(xí)慣了每天該做什么，前段時間還好，就是最近突然感覺胸口越來越壓，壓得我說話都沒力氣了，尤其是生氣的時候一點(diǎn)感覺都沒有，以前看過的搞笑視頻現(xiàn)在看著一點(diǎn)感覺都沒有。我不想讓我的同事發(fā)現(xiàn)我有什么問題，然后失去這份工作，我也不想在承受父母家人說我不愛說話靦腆內(nèi)向膽小不敢出去社交，雖然他們說的也是他們能看到的。但是我真的很努力在往好的方向努力，但是沒人能感受到我很痛苦。我不需要誰給我開導(dǎo)。也不想用藥物控制。我想自己獨(dú)立的把這種現(xiàn)狀打破，我要告訴家人還有更多人，我原本不是這樣！希望老師們給我分析分析我的癥狀，即便要治療，我也想具體知道是什么原因，以后去醫(yī)院查也會更詳細(xì)的檢查出，這種軀體癥狀還有肌肉緊繃，每一塊肌肉感覺自己身體一直都能感受到它是一部分一部分的，繃得很緊，所以有時候做事的時候用力就容易發(fā)麻，即便沒有用力，站著的時候也會感覺腳快撐不住身體，麻煩大家給我想想辦法，謝謝你們。

男 有好多話想說，又不知道怎么說，有時候挺羨慕你們的，苦了累了委屈了難過了傷心了能組織好語言把它訴說出來，也能有個傾訴地方 可能我真的是和從小的生活環(huán)境有關(guān)系，自卑，自閉最主要的是還特么自大。從小就是一個不愛說話比較內(nèi)向而又特別有主意的一個人決定了，認(rèn)定了的事兒就一定要干一定要執(zhí)行，也許終極矛盾體說的就是我吧[em]e400826[/em] 然后是最近這一兩年真是壓的我快瘋了，可能有點(diǎn)扭曲了？如果能挺過去，一定抽時間去看心理醫(yī)生[em]e128[/em] 有時候吧，可能我這個嘴，跟這個腦子就不在線上，不知不覺就傷害了身邊的人，情商基本也是負(fù)數(shù)，很少能給身邊的人帶去歡樂還常常傷害他們?？偸呛笾笥X，然后也不知道怎么樣才能不傷感情的情況下把有些事兒說明白。所以，就算了吧。以后盡量在少說話的基礎(chǔ)上，不說話，也許這樣就可以杜絕在不經(jīng)意間說出傷害其他人的話了吧[em]e400832[/em] 雖然我不善于表達(dá)，但是玩歸玩鬧歸鬧，誰對我好我知道呢，真知道。 但可能也會因?yàn)槲乙恍┎唤?jīng)大腦說的話做的事兒讓人認(rèn)為我是一個不識好歹的人哇[em]e246[/em] 我也委屈，但我不知道怎么才能處理好，我也累，每天看著一個個問題出現(xiàn)而不能解決的無力感，失敗感，折磨的我每天失眠，能睡上三四個小時就是燒高香了。人的感覺挺神奇的，突然有一天感覺到了被疏遠(yuǎn)那種感覺真的不好，而當(dāng)我知道為什么的時候是那么的不可思議，無助，我是多么希望我們大家能像從前那樣，你還是我從前那個姐，我還是從前那個可心。一起使勁兒，大展宏圖！

女 別人不管說什么，我都會猜他心里想啥呢，感覺就像是對我有意見，比如，同事之間我有些工作沒干好，你可以當(dāng)我的面說，你給別人說讓他來對我指點(diǎn)我，我就生氣，我的脾氣也大，我老公只能說我好，他說我這沒干好那沒干好，我一下子控制不住自己，就想砸東西

女 我懷孕快四個月了，情緒很不好，容易哭泣，心情很悲觀，我老公晚上回來的晚一點(diǎn)，我就非常生氣。很晚都睡不著覺。我該怎么緩解？

女 自從換了一個管理職位，感覺沒有像以前那樣過得充實(shí)了，我現(xiàn)在是，婚禮設(shè)計(jì)師的管理負(fù)責(zé)人，專門負(fù)責(zé)，簽字蓋章，，審核同事們的設(shè)計(jì)圖訂單，有的時候，還可以，沒有的時候，感覺有些失落