給力心理
女 每天都會莫名其妙的抑郁悶悶不樂，總是會想到很多悲觀的事情，總是覺得自己不夠好，感覺生活很壓抑很無趣，莫名其妙就會流眼淚，什么事都做不好的感覺，這是心理疾病嗎還是
0個擁抱
12條評論
479次閱讀
網友
心理咨詢二級資格證
2025-03-29 09:14:02
咨詢師王金波
您好
2019-05-08 10:35:42
咨詢師李亞輝
你好
2019-05-08 10:35:53
你好
每天都很害怕自己是得抑郁癥了
咨詢師王金波
0
剛剛看完您所有的描述，其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2019-05-08 10:36:46
咨詢師王月霞
你好
2019-05-08 10:37:28
好的
咨詢師康建萍
你好
2019-05-08 10:38:40
應該有很多人跟我的情況一樣吧
咨詢師李恩貴
您好建議通過心理咨詢工作分析幫助調整
2019-05-08 11:08:37
咨詢師閆敏娜
0
當然，你們的表現都差不多，但原因都不一樣，你有這些問題是不是也覺得沒有人理解你啊
2019-05-08 12:01:21
咨詢師毛慧穎
你好
2019-05-08 16:00:32
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
