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男 我抑郁了該怎么辦 每天腦子都有那種奇怪的想法

女 對(duì)方不跟你說(shuō)心里話，是不是證明你根本就沒(méi)在他心里？

女,分手一個(gè)多星期，在一起三年，他家里的情況不好，從一開始和他在一起我就知道，這都不算事我覺得只要是能掙沒(méi)有餓死的人，但是我錯(cuò)了一錯(cuò)錯(cuò)了三年，他從來(lái)沒(méi)上過(guò)班一點(diǎn)上進(jìn)心都沒(méi)有，后來(lái)玩足球該錢，好，我和你在一起我沒(méi)錢我借我辦信用卡，我覺得我也挺支持他的，后來(lái)還是輸錢了越輸越多，兩個(gè)人的矛盾也越來(lái)越多，慢慢的就變成了沒(méi)話說(shuō)說(shuō)話就是爭(zhēng)吵，都很累，也不知道在一起為了什么，終于再打過(guò)無(wú)數(shù)次架之后都爆發(fā)了我從他家里搬了出來(lái)，發(fā)誓再也不會(huì)聯(lián)系他了，剛開始我覺的自己解脫了，終于不用再受罪了，可是冷靜了幾天我突然發(fā)現(xiàn)我自己也有很多不足的地方，我的無(wú)理取鬧我的驕橫無(wú)時(shí)無(wú)刻不在給他壓力，我開始反思是不是因?yàn)槲宜抛兂蛇@樣，一開始看著他很惡心但是這樣想完之后我覺得我有負(fù)罪感了，我覺的我太絕情了太傷人了，我開始想回頭什么話都告訴了他，而他卻和我想的不一樣了，他喜歡現(xiàn)在這種自己一個(gè)人的生活，他覺得他和我在一起有壓力，現(xiàn)在沒(méi)有壓力過(guò)的很快樂(lè)，而我現(xiàn)在太難了覺的什么都沒(méi)有了，對(duì)生活失去了信心，他給我說(shuō)不讓我煩他，可是我每天都會(huì)想他每天都睡不著覺我覺得自己快瘋了莫名其妙的就開始哭，我開始依賴喝醉帶給我的感覺，只有醉的時(shí)候我才能好好放松一下，好難不知道該怎么做也不知道下一步該怎么走，誰(shuí)能救救我

男 如何隔絕情緒，讓自己處于絕對(duì)理智的狀態(tài)？

抑郁癥可以治好嗎？比如雙向情感障礙，情緒不統(tǒng)一，思維紊亂，注意力沒(méi)辦法集中

女 我是大一下學(xué)期的學(xué)生了，但我不知道怎樣安排時(shí)間，不知道每天要做什么，學(xué)什么，不知道怎樣才能既可以有自己的獨(dú)立空間又不會(huì)不合群

女 老公16年出過(guò)軌，現(xiàn)在只要他出門我就會(huì)覺得他又出去找女人了，車上出現(xiàn)一些紙，臟痕跡，我就會(huì)覺得他在車上和別的女人干壞事了，他玩手機(jī)我就會(huì)覺得他在和外面的女人聊微信，他對(duì)性愛提不起興趣，我會(huì)覺得他在外面做多了，總之，感覺不能信任他自己也很痛苦，請(qǐng)問(wèn)，這是怎么啦？