給力心理
每天晚上都做很激烈的夢，第二天早上還能記起夢到了什么，已經(jīng)快半個月了，有什么解決辦法嗎？而且現(xiàn)在說話總是在嘴邊，但是說不出來，開頭第一個字總是磕巴，這屬于心理問題嗎？
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12條評論
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網(wǎng)友
廣州市中小學心理咨詢
2025-03-14 16:06:26
咨詢師馬秀芹
你好
2019-04-28 05:18:44
您好
咨詢師馬秀芹
你多大
2019-04-28 05:19:24
20
咨詢師馬秀芹
有什么現(xiàn)實情況影響到你的情緒嗎
2019-04-28 05:20:54
前段時間比較焦慮，擔心考研和實習的事情
近期好很多，但是快考期末了，不過好像自己沒感覺到那么大壓力
咨詢師李恩貴
你好
2019-04-28 05:40:40
傾聽者修身養(yǎng)性
挺好，真棒
2019-04-28 05:41:46
咨詢師張慶儀
您好
2019-04-28 07:45:25
咨詢師張慶儀
0
建議通過心理疏導調整這種焦慮的情緒，很愿意幫助您。
2019-04-28 07:46:14
咨詢師徐惠泉
你好
2019-04-28 08:50:38
咨詢師王金玲
0
你好，看了你的描述，感覺上沒那么大壓力，其實身體是不會說謊的，你的壓力都通過身體體現(xiàn)出來了，嘗試用深呼吸克服心理上的緊張焦慮，借以克服自己的胡思亂想。通過調節(jié)呼吸影響身體各個系統(tǒng)，包括神經(jīng)系統(tǒng)的活動，使之變得有節(jié)律。
2019-04-28 09:34:53
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