給力心理
網友
心悅如海心理咨詢師團隊介紹
2025-03-25 18:09:05
咨詢師胡亞娣
您好
2019-04-27 21:50:31
你好
醫生，我要怎么辦才好?
咨詢師李恩貴
你好
2019-04-27 21:53:26
咨詢師潘錦琴
你好
2019-04-27 22:01:14
咨詢師潘錦琴
這種情況可以尋求咨詢幫助的
2019-04-27 22:01:26
咨詢師王金玲
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社交恐懼癥患者最深處的原因就是無法接納自己。只有自信了，才會有勇氣去挑戰以前沒做過的認為難以做到的事情，才能很好的克服自卑。可以適當的強迫自己改變現狀，到人多的地方，比如食堂和大街上，主動向路人問詢；在路上遇到同學熟人，試著打聲招呼；試著參加聚會、活動和各類表演，鼓勵自己展現自己的長處，并積極參與發言；不斷地強迫自己去打破原有的社交圈，時間長了肯定會有好轉。
2019-04-27 22:41:32
咨詢師高世麗
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您好！您的這種情況可以通過心理老師幫助來解決
2019-04-28 06:59:10
咨詢師李艷紅
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找到適合自己的方法，在不斷地練習中成長。
2019-04-28 08:54:52
網友鐵馬
估計你是太在乎他人感受了
2019-04-28 18:29:03
