女 我是一名初二的學生 我覺得自己一點都不正常 無論是情緒還是什么 我的朋友不多也不少 但我常常到了晚上就會開始情緒低落 特別是在沒有人和我聊天的情況下 而且平時在學校情緒很不穩定 可能上午還好好的下午就開始情緒低落了 在情緒低落的時候我會聽一些比較傷心的歌 然后低落的情緒就會一直維持到第二天早上 我學習一般 但我一直想努力讓自己變好 但總覺得不上心 努力不起來 像這次期中考試沒考好 我就不停的責怪自己 我很討厭自己 而且我一到晚上就容易發脾氣 特別是家人說我的時候 晚上不喜歡別人打擾我 就把自己悶在房間里 晚上會哭 但總不知道因為什么 也經常有輕生的念頭 但我一直不知道自己到底怎么了
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網友
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2025-03-31 22:17:48
你好
我想知道自己怎么了 總是怪怪的
好的謝謝
因為現在感覺心理壓力很大